Name: ISPLEŠI S(v)E - plesaonica 5Ritmova
Start: 2024-11-16T19:15:00+01:00
Location: Voćarska 71

$ISPLE\u0160I S(v)E - plesaonica 5Ritmova$

Dobrodošli pokrenuti tijelo, otkriti tko ste danas, izraziti se, rastopiti, otpustiti, opustiti, nestati i ponovo se naći:)
Ples je prazan prostor koji prima sve nakupljene utiske, neizražene osjećaje i glasne ponavljajuće misli.
Gladan naših priča, poziva na predaju.. da se pokrenemo iz punine tijela u prazninu daha i obrnuto.
Ovo je mjesto gdje prepoznajemo vlastitu snagu pokreta koji iscijeljuje.
*****
"Razgovor sa tijelom je uvijek osoban ~ intiman ~ svet."
Radionica sa minimalnim usmenim vodstvom, a snažnim energetskim držanjem prostora od strane učitelja.
Podržani glazbom pozvani ste slijediti svoj vlastiti pokret kroz val 5 Ritmova, sami ili i sa drugima.
Ovo je otvorena praksa i kao takva zahtijeva disciplinu. Iako učitelj drži namjeru i može ponuditi opći fokus ili uvod, svatko se mora osloniti na sebe da ostane svjestan i da se kreće kroz što god se pojavi u plesu: samosvijest, umor, stare tuge, nove opsesije, prosuđivanje i uspoređivanje, privlačnosti i distrakcije.
KADA:: SUBOTA, 16.11. u 19,15h - 21,30h
GDJE:: MO Voćarska 71, Zagreb
CIJENE: 15 eura snižena cijena za rane prijave do 13.11.
nakon toga cijena je 20 eura
PRIJAVE za radionice su ISKLJUČIVO putem on-line prijavnice:
https://forms.gle/skGaAJGZP2yeromaA
Po prijavi stiže mail sa detaljnijim informacijama neposredno prije radionice.
INFO : Romana - 091/41 41 218, [email protected]
************************
o plesnoj metodi 5Ritmova
Metodu pokreta 5 Ritmova® razvila je Gabrielle Roth, nastala je organski iz instinkta, intuicije i korelacije međusobnih ljudskih odnosa. Dinamična praksa pokreta ukorijenjena u načelu koje kaže da se naša psiha sama iscjeljuje ako je pokrenemo. Moćna i jednostavna meditacija u pokretu koju svatko može prakticirati bez obzira na dob, veličinu, sposobnosti ili fizička ograničenja.
Mapa 5Ritmova ( Tečni, Stakato, Kaos, Lirski, Duboka tišina)
- nema zadanih koraka klasičnog plesa, nego nam daje smjernice za izražajnu kreativnost. Ritmovi su praktični, vrlo učinkoviti alat za rast kreativnog potencijala. Svaki ritam predstavlja aspekt ljudskog bića, kvalitetu energije koja nosi određena učenja kada se krećete s njom. Sastavljeni u nizu, ritmovi formiraju val energije koji vas vodi duboko kroz sebe, do rubova i odbacuje vas ravno u središte, ostavljajući vas živahnim i prizemljenim.
Jednostavan su vodič za samoistraživanje kroz pokret koji nas vodi na putovanje kroz vlastitu unutrašnju divljinu.
************************************
Voditeljica radionice je Romana Soldo, certificirana učiteljica 5 Ritmova.
“Traganje za izražajem koji me čini cjelovitom vodilo me kroz razne plesne škole, edukacije, meditativne i duhovne prakse.
Susret sa ovom praksom naučio me kako da se maknem samoj sebi sa puta, na jednostavan i prirodan način kroz pokret, uvidim da je tijelo i vlastita energija ~ najbolji učitelj.
U ovom radu želja mi je i namjera stvoriti prostor u kojem slušamo i čujemo što nam tijelo govori, na taj se način u vlastitom ritmu ponovo povezujemo sa sobom, postajemo spontani, autentični i prisutni za svoju istinu kakva god da ona bila.”