Advertisement
Ønsker du å gå inn i påsken med mer ro og balanse?Jeg inviterer til introkurs i mindfulness onsdag 9.april kl 17.30😊Varighet ca 2,5 time. Her vil du lære om mindfulness - også kalt oppmerksomt nærvær, teori og praktiske øvelser. Du trenger ingen forkunnskap.Kurset kan også være fin repetisjon for de som tidligere har vært på kurs. Mindfulness er et nyttig verktøy både for stressregulering, søvn og smerteproblematkk -men også for å bedre fokus og tilstedeværelse i livet. Det kan være et godt verktøy også i arbeidslivet.
Sted: Inmed. Nedre Vikan 2C.7240 Hitra
Pris: kr 950,-
Påmelding til [email protected]
Max antall deltakere:10
Hjertelig velkommen!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Nedre Vikan 2C, Hitra, Nedre Vikan 2C, 7240 Hitra, Norge,Hitra, Trondheim, Norway
