Advertisement
Olyan zárt Bodywork csoportba hívunk, ahol vissza tudsz kapcsolódni az életbe és a magadba vetett alapvető bizalomhoz, ahol a biztonságérzet megteremtéséhez kaphatsz kapaszkodót. Ezáltal megnyílik a lehetőség arra, hogy bele tudd engedni magad egy mély intimitásba az élettel.Sokan keverik az intimitást a szexualitással. A bizalom, a tiszteletben tartás, a megengedés, a sebezhetőség és a hála mind egy-egy része az intimitásnak, melyek szükségesek ahhoz, hogy a hétköznapok ne üresedjenek ki, a szexualitás ne merüljön ki a testiségben, lehessen mindez transzformatív és transzcendens megélés. Ez azt jelenti, hogy valóban lehetsz az, aki vagy, és ezzel együtt biztonságban vagy azzal, akivel megosztod magadat - csoporttal, saját magaddal, a pároddal, a családoddal.
A szexualitás természetes része az életünknek, mégis hajlamosak vagyunk tabuként tekinteni rá, nem beszélni róla, elfojtani. Sokszor bűntudat és szégyen tapad hozzá, mely gátolja a szabad szexualitásunk felvállalását, megélését.
Csoportunk alapvetően Bodywork módszerre épül, kiegészítve légzéstechnikákkal, jógával, tánccal.
Ahhoz, hogy kinyíljunk tisztán és őszintén önmagunk felé, az első lépés az ellazulás. Fontos feszültség mentesíteni és felszabadítani a testet, megérkezni az engedés lágyan simogató állapotába, mert ez minden mély transzformáló folyamat kezdeti lépése.
Ezt többféleképpen is megtehetjük.
A légzés tudatos irányításával- mely által tisztítjuk az energiarendszerünket, segít a megrekedt, blokkolt energiák/ érzelmek oldásában, az energiaszint növelésében és harmonizálásában. Számos Tantrikus légzéstechnika létezik, amikből mi is használunk ezeken az alkalmakon.
Tudatos mozgással- ezt gyakran a légzéssel kombinálva. Ehhez használjuk a jóga módszerét (alapvetően Tantra és Yin jóga) és a tánc felszabadító mozdulatait. Instrukciókkal vezetett, mégis szabad, intuitív transztáncokon keresztül, fókuszban mindig egy-egy erőteljes egyéni és csoport intencióval. E valójában mozgásmeditáció gyökerei az ősi Sámán tradícióhoz nyúlnak vissza.
Tudatos érintéssel - azaz tantrikus alapokon nyugvó - határokat tiszteletben tartva, az érintés alapminőségeit tudatosan megtapasztalva utazunk egyre mélyebben befelé, önmagunk középpontjába érkezve, ami nem más, mint önmagunk szeretete, intimitásunk szakrális tere.
Elménket elcsendesítve és szívünket megnyitva állunk így készen a valódi intimitásunk megélésére, ami nem egyenlő a szexualitással.
Saját intimitásunkba érkezve veheti kezdetét az újabb lépés, az átalakítás/ átalakulás.
A folyamatok Bodywork keretekkel zajlanak, ruhában.
A csoportban 11 nőnek és 11 férfinak van hely.
A részvétel feltétele egy rövid online beszélgetés.
Csoportvezetők:
Klein Csaba
Bodywork csoportvezető, Integrál szemléletű coach
22 éve járom az önismereti utamat, melynek sok izgalmas tapasztalata és állomása közül a legfontosabbak a Buddhista Főiskola vallásbölcselet szaka mellett a Bodywork képzés volt.
4 éve vezetek csoportokat és kisérek egyéni klienseket az önmagukhoz vezető úton.
Többet Csabáról: http://kleincsaba.hu
Hortolányi Aisha
Jóga és Tantra oktató, Transztánc instruktor, Női-kör vezető
18 éve foglalkozom test fókuszú önismereti gyakorlatokkal és meditációkkal, azon belül 10 éve tantrával. Érintés, mozgás (jóga, tánc), légzés és masszázs alapú workshopokat, elvonulásokat, páros és egyéni foglalkozásokat vezetek.
Többet Aisháról: www.tranceflow.hu
Jelentkezés: https://forms.gle/DmxJMDzG23VRbaHT7
Felépítése:
2025. április 19-től, 4 teljes hétvége.
Dátumok:
2025. április 19-20.
2025. május 3-4.
2025. május 17-18.
2025. május 31 - június 1.
Az alkalmak délelőtt 10-től délután 18:00-ig tartanak.
Részvételi díj:
A teljes 8 alkalmas folyamat díja 280.000 Ft, (35.000 Ft / nap) melyet egy összegben, vagy hétvégenként tudsz megfizetni (70.000 Ft/hétvége).
Helyszín:
MOVEIN Studio, 1027 Budapest, Jurányi utca 1. II.emelet (Duda Éva társulat)
A csoport a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület és a TranceFlow közös szervezésében valósul meg. A Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület képviseletében Klein Csaba Bodywork csoportvezető a „Bodywork” programelemek megvalósításáért vállal felelősséget.
A TranceFlow képviseletében Hortolányi Aisha, a “légzéstechnika”, “jóga” és “transztánc” gyakorlatokért vállal felelősséget. A résztvevők tudomásul veszik jelentkezésükkel, hogy az esemény közös szervezésben valósul meg és megismerték a szervezők közötti feladatmegosztást.
A Szervezőkről
A csoportot a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportvezető részt vett az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szerzett, továbbá jelenleg is egyesületi tag.
Kövess minket itt is:
Facebook: https://www.facebook.com/bodywork.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodywork_azelettanca/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház, Jurányi utca 6, Budapest 1027, Magyarország,Budapest, Hungary
