Advertisement
INNERDANCE SAAPUU JÄLLEEN LAHTEEN!Lämpimästi tervetuloa syksyiseen innerdance-workshopiin Lahteen kokemaan mitä on antautua oman sisäisen tiedon ja kokemuksen äärelle sekä miltä tuntuu kääntyä sisäänpäin tässä marraskuisessa skorpionin ajanjaksossa kohti talvea.
MITÄ ON INNERDANCE?
Innerdance-työskentelyssä monikerroksellisen musiikin, erilaisten äänten ja intuitiivisen kosketuksen yhdistelmällä fasilitoidaan autonomista hermostoa ja aivotaajuuksia niin, että keholle, mielelle ja alitajunnalle avautuu tila tehdä omaa työtään kohti luontaista tasapainoa. Innerdance on kuin kokisi jokaöisen, aivoja uusivan REM-unen hereillä ja tietoisena.
Innerdance on Filippiineiltä lähtöisin oleva globaali tietoisuuden tutkimisen liike, jossa sekä kokemuksellisesti että teoreettisesti tutkitaan elämän ja ihmisyyden mysteeriä. Innerdance-menetelmää tutkitaan parhaillaan myös tieteellisesti Suomessa ja sitä käytetään maailmalla jo muun muassa kouluissa ja vankiloissa, yhteistyössä lääkäreiden kanssa sekä yrityksissä.
MITÄ WORKSHOPISSA TAPAHTUU?
Workshop alkaa lattialla silmät kiinni pötkötellen ja kokemus voi olla täysin paikallaan pysyvä, liikkuva tai mitä tahansa siltä väliltä. Jokainen osallistuja käy workshopissa omaa matkaansa ryhmän turvallisessa yhteisessä energiassa. Oma matka voi tuoda näkyväksi mielikuvia, tunteita, liikettä sisäisesti tai ulkoisesti kehossa. Jokainen matka on täysin ainutlaatuinen ja juuri sitä hetkeä parhaimmalla tavalla palveleva. Usein osallistujat kuvailevat kokemusta eheyttäväksi, itseen tuovaksi, tunteita vapauttavaksi, esteitä ja rajoituksia purkavaksi sekä luottamusta ja sisäistä intuitiivista ohjausta lisääväksi. Workshop voi myös auttaa purkamaan stressiä, rentoutumaan tai vain antaa tilan pysähtyä oman itsen äärelle arjen keskellä.
MISSÄ?
Tapaamme Lahdessa, osoitteessa Vuorikatu 25.
FASILITOIJAT
Osaltaan turvallisen tilan luojina toimivat Mari Rasimus ja Tommi Aspelund, joilla on vuosien kokemus syvien transformaatioprosessien fasilitoinnista sekä terapeuttisesta työskentelystä.
MITÄ MUKAAN?
- Halutessasi oma joogamatto tai alusta.
- Viltti ja villisukat (lattiaraja saattaa olla viileä)
- Vesipullo
- Väljät ja mukavat vaatteet
- Halutessasi silmien suojaksi silmäsuoja tai huivi
Osallistuaksesi työpajaan sinun ei tarvitse erityisesti valmistautua ennakkoon mitenkään, vaan riittää, että saavut paikalle avoimin ja luottavaisin mielin.
HINTA
Työpajan hinta on 65€ (sis. alv), joka sisältää ryhmäfasilitoinnin lisäksi henkilökohtaista fasilitointia, teetarjoilun + pientä purtavaa.
Varaa paikkasi etukäteen verkkokaupasta:
https://holvi.com/shop/q20S87/product/c817ca9ebdf64280bf2ed81087da7feb/
Workshop toteutuu, mikäli mukaan tulee vähintään 12 osallistujaa. (Mahdollisessa perumistilanteessa osallistumismaksu palautetaan.)
Lisätietoja:
instagram.com/marirasimus
instagram.com/tommiaspelund
instagram.com/innerdancefinland
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Vuorikatu 25, FI-15110 Lahti, Suomi, Vuorikatu 25, FI-15110 Lahti, Suomi, Lahti, Finland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
