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“Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma”Carl Jung Inmersión sonora a través de las vibraciones de 11 gongs, acompañados de otros instrumentos de Armonía BCN.
La sombra es aquella parte de nosotros que no aceptamos, que negamos y ocultamos, porque muestra aspectos inadmisibles para nosotros, nuestro entorno o para la sociedad en general. Cuanto más esfuerzo ponemos en esconder o negar esos aspectos que rechazamos, que no aceptamos, les damos más fuerza y energía, vamos dando mecha a la bomba interna que habita en nuestro interior.
Si damos luz a nuestras zonas oscuras, a nuestra sombra, vamos a empezar a conocernos, va a ser el inicio del camino que nos va a llevar a la aceptación y a abrazarla, y va a perder la fuerza que tenía, pues le daremos el lugar que le corresponde.
Darle amor y compresión a nuestra sombra es el primer paso para que habite en nosotros pacíficamente, e incluso sintiendo ese agradecimiento por la gran tarea que trae a nuestra evolución y crecimiento individual.
Dar luz a los miedos internos, a los demonios... Somos luces y sombras, las dos caras de la misma moneda; amemos e integremos a ambas.
Ama a tu sombra, pues es ella la que te permite crecer y evolucionar gracias al contraste que te ofrece a través de las emociones, impulsos o actos que rechazas.
Proponemos la práctica de una cuarentena con esta meditación, pero eso lo explicamos ese día y quien quiera practicarla tendrá acceso al audio de dicha meditación
Aportación 20€ en reservas anticipadas: [email protected]
www.armoniabcn.com
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Event Venue & Nearby Stays
Centro Armonía BCN, Canalejas 78, 08028 Barcelona, Spain, Barcelona