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Réguler nos émotions envahissantes. Suite au succès du premier atelier, Gilles revient nous transmettre d'autres pratiques. Vous êtes les bienvenus que vous ayez déjà assisté au premier atelier ou non.
Dans cet atelier d'environ 1h30, venez découvrir et expérimenter une méthode comprenant trois exercices d'autohypnose pour déstresser et relancer le système émotionnel pour repartir dans de meilleures conditions. Les émotions négatives qui se répètent sont très souvent des sensations acquises dans le passé et
ré-activées par autosuggestions plus ou moins inconscientes. L'hypnose permet de reconsidérer cet état d'esprit et de relancer le système émotionnel pour repartir dans de meilleures conditions. A la fin de cet atelier, vous saurez comment gérer ces émotions par autohypnose avec une méthode simple que vous pourrez utiliser à chaque fois que vous en aurez besoin.
Atelier proposé par Gilles Klein (https://hypnose-paris-avallon.gillesklein.info/) dont l’approche combine l’hypnose ericksonienne avec les principes de psychologie cognitive. Plus d’informations sur ce type d’atelier : https://www.facebook.com/groups/3244649505803081
A la fin de cet atelier, vous saurez comment gérer ces émotions par autohypnose avec une méthode simple que vous pourrez utiliser à chaque fois que vous en aurez besoin.
Évènement gratuit, sans inscription nécessaire
Contact : [email protected]
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Event Venue & Nearby Stays
Chemin de la Ferme Blanche, 58500 Clamecy, France, Entrains-sur-nohain, France
