Initiation au Qi Gong – Bien-être & énergie

🗓 Samedi 24 de 10h30 à 12h
🗓 Samedi 31 de 14h30 à 16h

Le Qi Gong est une pratique chinoise ancestrale qui associe mouvements doux, respiration et concentration.
Accessible à tous, il favorise la détente profonde, la circulation de l’énergie, la vitalité et l’apaisement du mental.

Cette initiation vous propose une approche progressive et guidée, idéale pour découvrir la pratique dans de bonnes conditions.

La séance est basée sur le Wuji Qigong, la pratique de l’état originel, à la source de toutes les formes de Qi Gong.
Elle développe une qualité de présence stable et harmonieuse, soutenant le bien-être physique, émotionnel et intérieur.

Man Yan HOR pratique et enseigne le Wuji Qigong depuis plus de 30 ans à Paris et à Lyon.
Son enseignement est reconnu pour sa profondeur, sa clarté et son respect de la tradition.

• Pratique guidée, accessible aux débutants
• Temps de recentrage et de respiration
• Moment convivial en fin de séance autour d’un thé ou d’une boisson

💶 Tarif : 15 €

📍 Lieu : Espace Vollon
7 place Antoine Vollon, 69002 Lyon

👕 Tenue confortable recommandée
🧘‍♂️ Aucun prérequis – tapis non obligatoire

📞 07 68 83 11 33
📧 [email protected]

👉 Nombre de places limité pour garantir une pratique de qualité.

Event Venue & Nearby Stays

Espace Vollon, 7 Place Antoine Vollon, Lyon, France

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