About this Event
Un evento dedicato a tutti gli individui che hanno bisogno di un “toccasana” durante la settimana lavorativa.
Stephanie Lewis, insegnante di yoga (certificata nel metodo “*Centered Yoga Dona Holleman”), è inoltre scozzese, quindi le lezioni possono essere svolte anche in lingua inglese.
Migliorare la salute e l’inglese insieme - that’s “killing two birds with one stone” (prendere due piccioni con una fava)!
Lo yoga:
- Rinforza e riequilibra il corpo
- Mette un enfasi sul pensiero critico (ovvero “stare nel momento”)
- Riduce pensieri fluttuanti migliorando la concentrazione, il lavoro, il sonno
Cose da sapere sull'evento:
- i partecipanti devono vestirsi in modo comodo, meglio a strati.
- i partecipanti devono portare il proprio tappetino
- numero massimo di partecipanti: 15
Ti aspettiamo giovedì 13 Aprile alle 13.00 presso inCOWORK Milano Montegani, Via Lodovico Montegani, 23.
Partecipazione gratuita previa registrazione Eventbrite. Posti limitati!
Contattaci a [email protected] per maggiori informazioni.
Event Venue & Nearby Stays
inCOWORK Milano Montegani, 23 Via Lodovico Montegani, Milano, Italy
EUR 0.00