Advertisement
(Deutsch steht etwas weiter unten)About the Nia Brown Belt
The next level of Nia education focuses on energy. Therefore you will explore your energies & how to manage these. Therefore you deepen your proficiency in sustaining awareness of your physical body & paying attention to the sensory details of the four realms: physical, mental, emotional & spiritual.
This level of training explores the experience of living as energy beings, as every experience of sensation in the body involves an energy experience.
For many participants the Brown Belt is an extremely intense week as you experience how you can rediscover or strengthen your personal power through the energy of Nia, and feel more alive, refreshed and stronger.
Brown Belt Principle 1: Joy of Movement in the „Zone“
One focus of this week is to introduce „The Zone“ a mental state in which you are completely light and concentrated when you dance; you learn to block out distractions and maintain awareness of yourself. The other focus is on learning to recognize your own energy level, and how to handle it in the different realms with skill: how to increase, preserve or deliberately invest it.
All languages are Welcome!
Coordinator:
Sören Petersen [email protected]
Mehr Infos zum Belt | More information about the Belt: www.anniann.com
DEUTSCH
Die nächste Ausbildungsstufe - der Brown Belt - steht ganz im Zeichen der Energie. So entdeckst Du in dieser „Power-Woche“ Deine Energien & lernst diese zu steuern. Du vertiefst dementsprechend Deine Fähigkeit, Dein Bewusstsein auf körperlicher Ebene aufrechtzuerhalten sowie Deine körperlichen, mentalen, emotionalen & spirituellen Ebenen noch feiner wahrzunehmen. Lerne Dich also als ein Energiewesen kennen, denn jede Empfindungserfahrung im Körper entspricht auch einer Energieerfahrung.
Der Brown Belt ist für viele eine sehr intensive Erfahrung, da Du erlebst, wie Du durch die Energie von Nia Deine persönliche Power wieder finden oder stärken kannst und Dich lebendiger, frischer und stärker fühlst.
Brown Belt Prinzip 1: Die Freude an der Bewegung in der „Zone“
Der Schwerpunkt dieser Woche ist das Kennenlernen der „Zone“- einem mentalen Raum, in dem Du vollkommen leicht & konzentriert tanzt, Störungen auszublenden lernst & in guter Verbindung mit Dir selbst bist. Du wirst lernen Dein eigenes Energielevel zu erkennen (Woher ziehst Du Energie?) & auf den vier Ebenen voll & ganz zu verankern.
23.07.2022 – 29.07.2022 In-Person Nia Brownbelt in Hamburg
https://onlinetraining.nianow.com/courses/nia-brown-belt-with-ann-christiansen-07-23-22
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Kyodo - "Schöner hauen", Mendelssohnstra\u00DFe 15, Haus B,Hamburg, Germany
Tickets