Advertisement
Hyvinvointiviikonlopun aikana tarjolla joogaharjoituksia, äänimalja-rentoutusta, hyvinvointiin liittyviä luentoja ja mukavaa yhdessäoloa. Lämpimästi tervetuloa mukaan!OHJELMA:
LAUANTAI 17.8.2024
12.00 saapuminen ja lounas
13.00-14.00 yhteinen kävelylenkki merellisessä ympäristössä
14.00 iltapäiväkahvi
15.00-17 läsnäoloharjoituksia ja luento hyvinvoinnin aihealueesta tai vapaata oleilua tai yksilöhoitoja
17:30 päivällinen
18.30-19.45 restoratiivinen jooga- ja äänimaljaharjoitus
19.45 alkaen iltapala (aikataulu on vapaa)
20 alkaen sauna ja omaa aikaa
SUNNUNTAI 18.8.2024
8:30-9:00 aamupala
9.30-10.30 luento hyvinvoinnin aihealueesta tai vapaata oleilua tai yksilöhoitoja
10.45-11.45 lempeä jooga
12:00 lounas
13.00 sointukylpy ulkona
14.00 iltapäiväkahvi ja lähtö
Majoitumme Porkkalan leirikeskuksessa mökeissä, joissa on kaksi kahden hengen makuuhuonetta ja oleskelutila. Harjoituksia ja ruokailuja varten meillä on varattu leirikeskuksen sisätilat.
Koko viikonlopun hinta on 245 euroa (sis. alv). Hinta sisältää majoituksen ja ohjelman mukaiset ruokailut, yhteiset harjoitukset ja luennot. Yksilöhoitoina tehtävät reiki- ja sointumaljahoidot 25 euroa/30 minuuttia.
Joogaharjoitukset sekä hyvinvoinninluennot ohjaa Energiaa Arkeen Kirsi Kankaanpää ja äänimaljaharjoitukset sekä sointukylvyt pitää Soundswithlove Johanna Sulkumäki.
Lisätietoja [email protected] ja varaukset samasta osoitteesta tai varaaheti.fi/joogaaihankaikille
Kansikuva @l.karlin
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Porkkalan Leirikeskus, Västeruddintie 13, kirkkonummi,Kirkkonummi, Espoo, Finland
