Advertisement
Hyvinvointiviikonlopun aikana tarjolla joogaharjoituksia, äänimalja-rentoutusta, hyvinvointiin liittyviä luentoja ja mukavaa yhdessäoloa. Lämpimästi tervetuloa mukaan!ALUSTAVA OHJELMA:
PERJANTAI 15.8.2025
16.00 saapuminen ja huoneiden jako
17.30 päivällinen
18.30-19.45 restoratiivinen jooga- ja äänimaljaharjoitus
19.45 alkaen iltapala
20.00 sauna ja vapaata oleskelua
LAUANTAI 16.8.2025
8:30-9:00 aamupala
9.30-10.30 työpaja hyvinvoinnin teemasta tai vapaata oleilua
10.45-11.45 lempeä jooga
12.00-13:00 lounas
13.00-14.00 läsnäoloharjoitus ja päivälepo
14.00 iltapäiväkahvi
15.00-17 yhteinen kävelylenkki merellisessä ympäristössä
17:30 päivällinen
18.30-19.45 yinjooga- ja kehomeditaatio
19.45 alkaen iltapala
20 alkaen nuotiolla oleilua ja sauna
SUNNUNTAI 17.8.2025
8:30-9:00 aamupala
9.30-10.30 työpaja hyvinvoinnin teemasta tai vapaata oleilua
10.45-11.45 lempeä jooga
12:00 lounas
13.00 sointukylpy ulkona
14.00 iltapäiväkahvi ja lähtö
Majoitumme Porkkalan leirikeskuksessa mökeissä, joissa on kaksi kahden hengen makuuhuonetta ja oleskelutila. Harjoituksia ja ruokailuja varten meillä on varattu leirikeskuksen sisätilat.
Koko viikonlopun hinta on 315 euroa (sis. alv). Hinta sisältää majoituksen ja ohjelman mukaiset ruokailut, yhteiset harjoitukset ja luennot. Yksilöhoitoina tehtävät reiki- ja sointumaljahoidot erillisen sopimuksen mukaisesti.
Joogaharjoitukset sekä hyvinvoinninluennot ohjaa Energiaa Arkeen Kirsi Kankaanpää ja äänimaljaharjoitukset sekä sointukylvyt pitää Soundswithlove Johanna Sulkumäki.
Lisätietoja [email protected] ja varaukset samasta osoitteesta tai varaaheti.fi/joogaaihankaikille
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Porkkalan Leirikeskus, Västeruddintie 13, FI-02480 Kirkkonummi, Suomi,Kirkkonummi, Espoo, Finland
