About this Event
Der Hyrox Physical Fitness Test (PFT) wurde speziell entwickelt, um dir den perfekten Einstieg in Hyrox zu ermöglichen und dein Fitnesslevel zu ermitteln. Das PFT Workout besteht aus folgenden Stationen:
1000m Laufen (auf dem Laufband bei 2% Steigung)
50 Burpee Broad Jumps
100 Lunges
1000m Rudern
30 Hand Release Push Ups
100 Wallballs (6 kg Männer / 4 kg Frauen)
Insgesamt gibt es 18 Startplätze für jeweils sechs Teilnehmer*innen pro Slot. Folgende Slots stehen zur Auswahl:
- Slot: 8:40 bis 9:40 Uhr
- Slot: 9:40 bis 10:40 Uhr
- Slot: 10:40 bis 11:40 Uhr
Pro Teilnehmer*in werden €20,- vor Ort kassiert (inkludiert Startplatz, Eintragung in die offizielle HYROX PFT Liste und Patch Bronze/Silber/Gold je nach Zeit).
Alle Teilnehmer*innen erhalten ein Goodie Bag von Gigasport. Wir freunen uns über eure Teilnahme.
Event Venue & Nearby Stays
Elisabethstraße 13/stiege 2, 13 Elisabethstraße, Graz, Austria
EUR 0.00
