About this Event
Benvenuto/a alla prima Team Hybrid Run by CrossFit Accademiles!
In occasione dell'evento Arkadia, ti aspettiamo sabato 25 ottobre 2025, presso il Parco Novi Ark di Modena, dalle ore 14:00 alle ore 19:00, per la prima gara non competitiva/dimostrativa a team (MM/MW/WW) organizzata da CrossFit Accademiles.
Trova un partner (categorie previste: MM 25 slot disponibili / MW 25 slot disponibili / WW 10 slot disponibili) e mettetevi alla prova con un workout composto da:
1000 mt row (1work/1rest)
1 km run (together)
100 mt farmer carry (2 x 22,5 M / 2 x 15 W) (1work/1rest)*
1 km run (together)
100 mt burpees broad jump (1work/1rest)
1 km run (together)
100 mt lunges (15 kg M / 10 kg W) (1work/1rest)*
1 km run (together)
50 db snatch (1 db x 15 kg M / 10 kg W) (1work/1rest)
1 km run (together)
100 medball thruster (9 kg M / 6 kg W) (1 work/1rest)
1 km run (together)
Run to the finish line!
**I TEAM M/W ALLA STAZIONE 2 (FARMER CARRY) E ALLA STAZIONE 4 (WALKING LUNGES) UTILIZZERANNO PESO DONNA.
Che tu sia atleta esperto/a o semplicemente ti piace allenarti e vuoi testare il tuo livello di fitness, questo evento è adatto a te!
Event Venue & Nearby Stays
Novi Park, 18 Viale Achille Fontanelli, Modena, Italy
EUR 20.00
