Hvilende yin yoga: Ro till ditt nervsystem

Sat Jan 29 2022 at 01:30 pm to 03:30 pm

Oslo Yoga | Oslo

Oslo Yogafestival
Publisher/HostOslo Yogafestival
Hvilende yin yoga: Ro till ditt nervsystem
Advertisement
Denna workshopen vill engagera dig till en process av djup avspänning. En gåva att tillåta sig att vila!
När vi droppar in till den rofyllda delen av nervesystemet kan vi återställa balans till vårt indre.
Ett tillstånd så skönt och omslutande.
Allt från längre perioder av stress eller fokus på att balansera vardagslivets aktivitet och vila eller återhämta oss från nästan två år med corona, så passar denna workshopen.
Program:
Pranayama (andningsövning), mjuka yoga rörelser för att lossna upp i muskulatur, hvilende yin yoga, akupressur och guidad avspänning.
Påmelding: https://yogafestivalen.no/
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Oslo Yoga, Kristiansandsgate 2, Sagene samfunnshus, Oslo, Norway

Tickets

Discover more events by tags:

Health-wellness in Oslo

Sharing is Caring: