Advertisement
❌ Te is úgy érzed, hogy túl sok a feladat és alig vagy egyáltalán nem marad időd magadra? 🤔❌ Jó lenne feltölteni az energiaraktàrakat és jobb formába kerülni? 🤔
Akkor íme a megoldás: gyere el a következő óránkra, ahol garantáltan megkapod mindezt!
✅ Könnyedén bemelegítjük magunkat mobilizációs gyakorlatokkal, erősítünk és formálunk PILATES-GERINCTRÉNING gyakorlatokkal, majd nyújtunk és relaxálunk 🧘
Jól hangzik?
✅ Csatlakozz hozzánk Te is személyesen Újpesten vagy online, mert együtt könnyebb ✌️
✅ Szuper közös program lehet barátnőddel, pároddal, családtagoddal, kollégáddal, hozd el őket is 😉
Ha pedig visszanéznéd az órákat és saját időbeosztásod szerint tornáznàl, lépj be a Testtudatos Kör tagsági klubba!
Mutatom a jövő heti órarendet, jelentkezz be üzenetben vagy e-mailben:
[email protected]
📍 Helyszínek és időpontok:
➡️ Kedd (01.27.) 19:50–21:10 Jóga Paradise Újpest (Stop Shop mögött)
Cardio (ugrálásmentes) PILATES-GERINCTRÉNIG, akár láb/csuklósúllyal + vezetett relaxáció 🧘
➡️ Csütörtök (01.29.) 19:10–20:30 Slowly Központ Újpest (Újpest központban)
Hosszú gumiszalagos PILATES-GERINCTRÉNING, akár làb/csuklósúllyal + hangtàlas relaxáció 🧘
➡️ Vasárnap (02.01.) 10:00–11:20 Slowly Központ Újpest (Újpest központban)
Miniband (gumis rövid körszalag) PILATES-GERINCTRÉNING, akár làb/csuklósúllyal + hangtàlas relaxáció 🧘
🎁 Próbáld ki, az első órád ingyenes (személyesen és online is)!
📩 Jelentkezés privát üzenetben messengeren vagy emailben [email protected] címen
Árlista és pontos helyszínek 👇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=872548871546565&id=100063743790529
Szeretettel várlak Téged is!
Tudod, együtt minden könnyebb :)
Andici
Alpár-Major Andrea
Pilates oktató
Gerinc és prevenciós tréner
Hangtál kezelő
Slowly Központ Újpest Stúdióvezető
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Slowly Központ Újpest, Kassai utca 31, Budapest 1042, Magyarország, Budapest, Hungary
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
