Advertisement
Během 4 týdnů se naučíte sestavu hormonální jógy (čtvrtky - 7., 14., 21. a 28.11. 2024). Pro ženy, které chtějí vzít své zdraví do vlastních rukou :)Proplacení kurzu si můžete nárokovat u svého zaměstnavatele např. z fondu FKSP nebo se informujte u své zdravotní pojišťovny.
Tato osvědčená dynamická sestava 21 cviků přirozenou cestou vyrovnává hormonální hladiny (nejen estrogenů a progesteronu).
Cvičení upravuje:
*příznaky menopauzy (návaly, noční pocení, výkyvy nálad...) *předčasná menopauza
*potíže při menstruaci nebo když menstruace chybí, premenstruační syndrom - PMS
*polycystické vaječníky, myomy, endometrioza, polypy, srůsty
*příprava na těhotenství, potíže s plodností
* inkontinence
*zvyšuje libido
*karpální tunely, osteoporóza, bolesti kloubů
*nespavost, bolesti hlavy, migrény, depresivita
*depresivitu, stavy paniky, bušení srdce
*štítnou žlázu (snížená funkce, Hushimotova tyreoiditis),
* potíže s vlasy, kůží, nehty
*cholesterol, krevní tlak a výrazně podporuje imunitu
* Při učení sestavy vás budu vás krok za krokem provázet tak, abyste tuto velmi účinnou sestavu mohly doma samostatně cvičit a těšit se ze svého zdraví. Naučím vás účinné dechové a protistresové techniky, které ještě zvyšují účinnost sestavy. Navíc se dozvíte spoustu informací, jak vylaďovat hormony úpravou životního stylu a stravováním
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ztracená 33, 77900 Olomouc, Czech Republic, Ztracená 341/31, 779 00 Olomouc, Česko,Olomouc, Czech Republic
Tickets
