Advertisement
Előfordul, hogy mások igényeire, vágyaira figyelünk, és önmagunkról elfeledkezünk. Azáltal, hogy több figyelem van másokon, olykor lemondunk saját magunkról, a valódi igényeinkről. Mit jelent számunkra az öngondoskodás? Mennyire ismerjük saját szükségleteinket, és hogyan tudjuk őket kifejezni? Mire van most szükségünk, pihenésre vagy energetizálásra, kapcsolódásra vagy egyedüllétre? Másoktól várjuk, hogy feltöltsék az energiatartályunkat, vagy képesek vagyunk mi feltölteni magunknak? A workshop a mozgáson és a táncon keresztül támogat annak megtapasztalásában, hogy milyen az, amikor mi vagyunk az elsők önmagunk számára. Ez a testtudat fókuszú, érintéssel is dolgozó workshop neked szól, ha szeretnél jobban kapcsolódni a testedhez, tested és lelked szükségleteihez.
Tánctudás nem szükséges, itt nincsenek rossz mozdulatok, egyszerűen csak legyél nyitott a mozgásra, a tested jelzéseire, önmagadra és másokra.
⏰ Időpont: 2024. december 1. vasárnap 09.00‒13.00
🏣 Helyszín: GYIK Rendezvényház, Borostyán terem, Sopron, Ady Endre út 10.
📌 Ár: 13.000 Ft
A workshop minimum 8 fő jelentkezése esetén indul.
A workshopot vezetik:
Hoffer Szilvia, képzésben lévő integrált kifejezés- és táncterápiás csoportvezető, képzésben lévő Integral Core Dynamics practitioner, testtudat fókuszú, relaxációs egyéni, pár- és családterapeuta, addiktológiai szakember
Tanács Eszter pszichológus, képzésben lévő integrált kifejezés- és táncterápiás csoportvezető
📩 Jelentkezés: [email protected]
☎️ További információk: Hoffer Szilvia, Tel.: 30-341-1191
📌 Jelentkezés határideje: 2024. november 29.
📌 Jelentkezésed 6.500 Ft vissza nem térítendő előleg befizetésével válik véglegessé. Átruházásra nincs lehetőség.
Mire lesz szükséged?
📌 kényelmes ruha, amiben szabad tudsz mozogni; meleg zokni
📌 víz
Kérünk, érkezz legalább 10‒15 perccel korábban, hogy legyen időd a hangolódásra, és hogy pontosan tudjunk kezdeni.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
GYIK Rendezvényház, Gyik Rendezvényház, Mártírok útja 10, Sopron 9400, Magyarország,Sopron, Hungary
