Hledáš balanc? Jak pracovat s vlastní kapacitou (večer v Praze)

Thu Mar 13 2025 at 04:00 pm to 08:00 pm UTC+01:00

Praha, Czech Republic | Prague

Nen\u00e1siln\u00e1 komunikace
Publisher/HostNenásilná komunikace
Hled\u00e1\u0161 balanc? Jak pracovat s vlastn\u00ed kapacitou (ve\u010der v Praze)
Advertisement
🔸Cítíte občas, že dáváte víc, než máte?
🔸Rádi byste udrželi rovnováhu mezi tím, co je pro vás v životě fakt důležité, a mezi povinnostmi nebo tím, co se jen důležité zdá?
🔸Přijďte se naučit jak rozpoznat a respektovat hranice svých kapacit.

Prerekvizity:
Jedná se o kurz pro všechny pokročilosti.
Pokud chcete před přihlášením absolvovat jeden z úvodních kurzů nenásilné komunikace, najdete je zde: https://nenasilnakomunikace.org/kurzy/. Úvodní kurz zároveň není podmínkou účasti.

V dnešní době plné podnětů je občas jednoduché se odpojit, ztratit v událostech, nechat se pohltit povinnostmi. Občas si toho všimneme pozdě. Tento kurz je pro všechny, kteří chtějí lépe porozumět svým vnitřním zdrojům. Tomu, co nás dobíjí i vyčerpává. Abychom uměli své zdroje využívat efektivně podle toho, co v životě zrovna potřebujeme.
Zaměříme se na to, jak vědomě naplňovat své potřeby, a po čem sáhnout, když potřebuji dobít energii. Jak kultivovat empatii k sobě, abychom mohli být empatičtí i k druhým. Kurz propojuje principy nenásilné komunikace, praktická cvičení a prostor pro sebereflexi. Odnesete si konkrétní nástroj, jak budovat udržitelnější vztah k sobě i ke svému okolí, a především – jak být autenticky sami sebou bez pocitu viny či přetížení.
Přijďte objevit cesty k větší lehkosti, spokojenosti a síle i v náročnějších situacích v životě.

Kdy:
13. března 2025, 16:00 - 20:00
Za kolik:
Standardní cena: 2 500 Kč
Mecenášská cena: 3 400,- (vyšším příspěvkem umožňujete existenci stipendijní ceny)
Stipendijní cena: 1 600,- (nabízíme 2 místa za sníženou cenu, o stipendijní cenu si požádejte individuálně)
Kapacita: 14 účastníků
Detailní info: https://nenasilnakomunikace.org/kurz/hledas-balanc-jak-pracovat-s-vlastni-kapacitou-vecer-v-praze/
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Praha, Czech Republic, Konviktská 294/18, 110 00 Praha, Česko,Prague, Czech Republic

Tickets

Sharing is Caring:

More Events in Prague

SEZONA 2025 | I. abonentn\u00ed koncert
Wed, 12 Mar, 2025 at 07:30 pm SEZONA 2025 | I. abonentní koncert

Obecní dům

Lenny Kravitz in Praha 9
Wed, 12 Mar, 2025 at 07:30 pm Lenny Kravitz in Praha 9

O2 arena

Slowly Rolling Camera in Praha
Wed, 12 Mar, 2025 at 07:30 pm Slowly Rolling Camera in Praha

Palac Akropolis

Zimnice u Star\u00e9 pan\u00ed
Wed, 12 Mar, 2025 at 08:00 pm Zimnice u Staré paní

U Staré paní Jazz&Cocktail Club

The Lottery Winners in Praha
Wed, 12 Mar, 2025 at 08:00 pm The Lottery Winners in Praha

Café V lese

Mouvo 2025
Thu, 13 Mar, 2025 at 02:00 pm Mouvo 2025

CAMP - Centrum architektury a městského plánování

Peter And The Test Tube Babies ( UK ) v Praze
Thu, 13 Mar, 2025 at 07:00 pm Peter And The Test Tube Babies ( UK ) v Praze

Klub 007 Strahov

Z\u00e1pisn\u00edk alkoholi\u010dky aneb pov\u00edd\u00e1n\u00ed s Michaelou Duffkovou
Thu, 13 Mar, 2025 at 07:00 pm Zápisník alkoholičky aneb povídání s Michaelou Duffkovou

Na Maninách 1525/32a, 17000 Prague, Czech Republic

Hana a Petr Ulrychovi & Javory beat
Thu, 13 Mar, 2025 at 07:30 pm Hana a Petr Ulrychovi & Javory beat

Ringhofferovo náměstí 434, 251 68 Kamenice, Czech Republic

The Breath (Irsko, UK) \/\/ 13.3.
Thu, 13 Mar, 2025 at 07:30 pm The Breath (Irsko, UK) // 13.3.

Palác Akropolis

Luke Sital-Singh in Praha
Thu, 13 Mar, 2025 at 07:30 pm Luke Sital-Singh in Praha

Futurum Music Bar

Luke Sital-Singh @ Futurum Music Bar in Praha
Thu, 13 Mar, 2025 at 07:30 pm Luke Sital-Singh @ Futurum Music Bar in Praha

Futurum Music Bar

Prague is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Prague Events