Advertisement
Velkommen til hjerterom 27. desember på Oslos nye lokaler - Stillepunkt! Hjerterom er et sted hvor vi kan komme sammen, der alle hjerter er velkomne - det redde og det uredde, det mystiske, det søkende, det hele, det åpne, det klare, det såre, det frosne, det varme, det sterke og alt midt i mellom. Komme sammen i bevegelse, lytting, deling og leking. Her er det rom til å smelte og føle på alt. Her er det rom til å puste og bli pustet. Her er det rom til å danse og bli danset. Her får du en smakebit av hvordan det er å møtes hjerte til hjerte, menneske til menneske.
Et viktig tema i dagens samfunn der følelser og sårbarhet ofte utelukkes. Her er alt velkomment, uten at det trenger å ta fokus. Med hjelp av lekenhet, nysgjerrighet, åpenhet, musikk, tilstedeværelse og det vi kaller "heartfulness", vil vi utfordre oss selv og hverandre til å møtes på en mer autentisk måte, der hvor kropp, sinn og sjel får like stor plass.
Tentativt program:
- Sirkel - åpningsord, sampust, og introduksjoner
- Inquiry - deling og empatisk lytting
- Tillitsøvelser (to og to eller grupper)
- Bevegelse og stillhet (hjerteyoga meditation)
- Sirkelen akkompagneres av musikk og sang
- Avslutning: fremtiden fra hjertet
- Felles måltid (100 kr ekstra ved betaling)
Fasilitatorer:
Cristina Bock inviterer til et rom der dine indre sannheter kan komme til uttrykk gjennom ord, lyd, bevegelse og berøring. Legger til rette for at ditt vesen kan føle seg trygg, sårbar, leken og sterk. Jobber til daglig med Zen Coaching, Space 4 Grace, kraniosakralterapi og Living Presence. Sertifisert og erfaren coach, yogalærer og pusteveileder.
Kirill Kotov er utdannet yogalærer, massasjeterapaut og musikker. Han holder rom med dyp tilstedeværelse og en varm, jordet tilnærming til indre arbeid. Kirill skaper trygge rom for ro, tilkobling og hjerteåpning gjennom nærvær, meditasjon, bevegelse og musikk.
Sted: Stillepunkt
Dato: 27 december
Tid: 16:00-20:00
Fellesmiddag: 20:15
Adresse: Akersveien 19 (inn den blå porten og innerst i bakgården til høyre, opp en trapp)
Pris: 450,- (550,- med mat)
merk: hjerterom
Booking via Vipps: 41614055
Ta kontakt for spørsmål og info.
Vi sees!🩷
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Stillepunkt, Akersveien 17A, 0177 Oslo, Norge, Oslo, Norway
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
