Name: Himmelsk Hvile med Gongbad
Start: 2024-12-08T19:00:00+01:00
End: 2024-12-08T21:00:00+01:00
Location: Flow - Yoga Pilates Movement

Velkommen til et magisk opplevelse med Yin Yoga og en lydreise med syngeboller og gonger.
Silje Brun leder dere gjennom pusteøvelser og en nydelig lang Yin Yoga klasse med eteriske oljer, sitater og myk veiledning.
Marianne Feydt vil dele en lydreise underveis med dype vibrasjoner som sammen med yoga posisjonene kan løsne opp i fysiske, emosjonelle og mentale spenninger.
Det vil bli brukt gonger, syngeboller og andre instrumenter.
Det blir tid for å myke opp i hele kroppen, lande og finne pust i en hektisk førjulstid, med nydelig veiledning og vibrasjoner fra instrumentene som har en helende effekt og gir magisk stemning.
Seansen avsluttet med en lengre ledet avspenning etterfulgt av et Gongbad, hvor Marianne fyller kropp, sinn og sjel med instrumentene sine.
Dette gleder vi oss stort til!