Advertisement
Hiljaisuus auttaa pysähtymään, rauhoittumaan, asettumaan elämän äärelle. Tekemättömyyden ilo, olemisen keveä nautinto on tärkeä osa hiljaisuuden viljelyä. Mari Vainio on kirjailija, hiljaisuuden retriitinohjaaja, jolta tänä keväänä on ilmestynyt kirja "Antaudu hiljaisuudelle" / Kirjapaja. Hän on ohjannut hiljaisuuden retriittejä n. kymmenen vuotta lähinnä Utön ja Örön saarilla. Lisäksi hän ohjaa luovaa kirjoitusta, kundaliinijoogaa ja toimii ratkaisukeskeisenä valmentajana. Hän myös kouluttaa uusia hiljaisuuden ohjaajia.
Hiljaisuuden hetkessä hän lukee kirjastaan tekstejä, ohjaa läsnäoloharjoituksia ja meditaatioita. Lisäksi hän kuljettaa kuulijoitaan hiljaisuuden äärelle ja kertoo mitä hiljaisuuteen asettuminen hänelle on tarkoittanut ja mihin se sinua voi elämässä kuljettaa. Hiljaisuus on matka omaan sisimpään. Se elää myös kaupungin hälyn keskellä.
Lämpimästi tervetuloa mukaan.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Keskustakirjasto Oodi, Töölönlahdenkatu 4,Helsinki, Finland