Advertisement
Lämpimästi tervetuloa laskeutumaan kehon viisauden äärelle TRE-menetelmän ja äänimaljojen avulla💚Aloitamme tunnin yhteisellä TRE harjoituksella, jonka jälkeen saat nauttia loppu rentoutuksesta äänimaljojen soinnissa.
TRE-harjoitus etenee yksinkertaisista lämmittävistä ja venyttävistä liikkeistä aktiiviseen lepoasentoon, jolloin lämmittelyliikkeiden virittämä värinä tai tärinä lähtee liikkeelle kehon lantion alueelta. Ohjaajan kanssa tehtävä harjoitus on stressin purkua kehosta turvallisesti. TRE:n avulla hermosto rauhoittuu ja ylivireystila laskee.
Lopuksi saat nauttia 11 äänimaljasta ja gongin kumeasta soinnista. Äänimaljat resonoivat koko kehossa, rauhoittaen ja rentouttaen lempeästi.
Mukaan mahtuu 8 rentoutujaa maksimissaan. Varaa paikkasi viestillä tai sähköpostilla [email protected]
Helli hermostoasi - tapahtumaan voi ostaa lipun valmiiksi holvista. https://holvi.com/shop/HoitavaLaine/product/794cc67fea00244b302039b6368b0891/
Lippua ei palauteta äkillisen esteen sattuessa mutta voit antaa sen ystävällesi eteenpäin.
Nähdään hoitolassa asemakatu 17
💚 Anniina
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Hoitava Laine, Asemakatu 17 ,Oulu, Finland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
