Helen Noakes: Chavutti -hieronnan workshop

Sun Dec 01 2024 at 07:30 pm to 09:30 pm UTC+03:00

Galleria Sitruunapuu | Helsinki

Meri Mort - Vapauden joogaa & kuvituksia
Publisher/HostMeri Mort - Vapauden joogaa & kuvituksia
Helen Noakes: Chavutti -hieronnan workshop
Advertisement
Syvärentouttava Chavutti -hieronta workshop 1.12.2024
Tule kokeilemaan sunnuntai-iltana 1.12. Klo 18:30–20:30 hauskaa ja syvärentouttavaa intialaista jalkapohjilla tehtyä hierontaa kouluttaja Helen Noakesin (UK/Kreikka) johdolla, joka on harjoittanut ainutlaatuista hoitotyyliä vuodesta 2005. Helen opastaa meidät helppoon, tehokkaaseen ja miellyttävään selän käsittelyyn. Hoito jättää sinut virkistyneeksi ja rentoutuneeksi samanaikaisesti.
Chavutti on hieno tekniikka oppia, erityisesti jos olet jo kehotyöntekijä tai joogaopettaja.
Helen suunnittelee tuovansa 5-päiväisen hierontakoulutuksen vuonna 2025 Helsinkiin. Tule tutustumaan ammattitaitoisen ja ihanan Helenin opetukseen!
Hinta: 35 € (sis. alv.) Ilmoittaudu mukaan iltaan ostamalla paikkasi täältä:
https://merimort.com/shop/helen-noakes-chavutti-hieronnan-workshop-1-12-2024/
Saat lähempänä tapahtumaa mailia, jossa kerrotaan mitä pakata mukaan iltaan.
Opetus on englanniksi.
Paikka: Galleria Sitruunapuu, Sammatintie 2, Vallila, Helsinki (ratikat 6 ja 8 tulee viereen).
Helenin kouluttaman Sanna Yrjänheikin Chavutti-hoidosta video:


Helen kertoo pidemmästä Post graduation -kurssista:

Chavuttissa kehoa lähestytään nadien, eli energiakanavien kautta. Hoidettava rentoutuu ja voimautuu hieronnasta. Chavutti on suunniteltu etenkin keholle, joka on fyysisesti aktiivinen, kuten tanssijoille, joogeille, urheilijoille sekä taistelulajien harrastajille.
Chavutti toimii energiapisteiden (marmat) ja energialinjojen (nadit) kautta, avaten kehoa, jotta vitaalienergia (prana) voi virrata vapaammin. Ayurvedisestä näkökulmasta, se balansoi eri elementtien välistä virtausta. Se on myös “Myofascial release technique”, joka tarkoittaa manuaalista terapiaa, jossa hoito kohdistetaan faskiaan, eli kalvoihin. Tekniikoissa korostetaan faskiaan kohdistuvaa pitkäkestoista venytystä, joka suurentaa ja palauttaa liikeratoja, sekä vähentää kipuja syvällä hermostotasolla.
Jalat tietävät paremmin!
“Mitä enemmän harjoitan tätä hierontatapaa, tulen yhä vakuuttuneemmaksi siitä, että jalat toimivat intuitiivisemmin kuin kädet, kenties siksi että ne ovat kauimpana päästä ja mielen liikkeistä! Kun virittäydyn hierontaliikkeiden kevyeen tanssiin, mieleni hiljenee ja jalat kertovat mihin mennä. Saan hiljaista tietoa siitä, tuleeko liikkeiden olla täsmällisiä painalluksia, vai pitkiä ja virtaavia työntöjä.” - Helen Noakes / Joogalehti Ananda
Helen käyttää paljon mielikuvia kertoessaan hierontatilanteesta, jaloilla piirretään perhosen siipiä, kuusen muotoja. Hieronta on fyysisesti voimakas kokemus myös hierojalle; hiki valuu, kun koko keho työskentelee ja avautuu kohti syviä pystyasanoita. Hoitaessa voi tulla tietoiseksi myös omasta joogaharjoituksestaan ja asennoista.
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Galleria Sitruunapuu, Sammatintie 2,Helsinki, Finland

Tickets

Discover more events by tags:

Workshops in Helsinki

Sharing is Caring:

More Events in Helsinki

Taivas syliss\u00e4ni -joulukonsertti | Helsinki
Sun Dec 01 2024 at 05:00 pm Taivas sylissäni -joulukonsertti | Helsinki

Helsingin vanha kirkko

Johanna Kurkela: Joulun Lauluja | Helsinki
Sun Dec 01 2024 at 06:00 pm Johanna Kurkela: Joulun Lauluja | Helsinki

Helsingin tuomiokirkko − Helsinki Cathedral

Pre-Christmas Lindy, Balboa, Solo Jazz, Shag and Blues party
Sun Dec 01 2024 at 06:00 pm Pre-Christmas Lindy, Balboa, Solo Jazz, Shag and Blues party

Fredikanterassi 1, 00520 Helsinki, Finland

Aikamiesten joulu
Sun Dec 01 2024 at 06:00 pm Aikamiesten joulu

Laajasalon Kirkko

Helsinki International Darts Cup \/\/ 1.12.2024 Helsingin j\u00e4\u00e4halli
Sun Dec 01 2024 at 06:30 pm Helsinki International Darts Cup // 1.12.2024 Helsingin jäähalli

Helsingin Jäähalli

SIIRTYY: John Digweed (UK), Vanha Ylioppilastalo, Helsinki 6.5.2023
Sun Dec 01 2024 at 10:00 pm SIIRTYY: John Digweed (UK), Vanha Ylioppilastalo, Helsinki 6.5.2023

Vanha ylioppilastalo

Korkeasaaren joulukuun ilmaisp\u00e4iv\u00e4
Mon Dec 02 2024 at 10:00 am Korkeasaaren joulukuun ilmaispäivä

Mustikkamaanpolku 12, Helsinki, Finland

V\u00e4kivaltatutkimus halki tieteiden kent\u00e4n III
Mon Dec 02 2024 at 11:30 am Väkivaltatutkimus halki tieteiden kentän III

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Mannerheimintie 166, Helsinki

Kirsi Piha ja Hannu M\u00e4kel\u00e4 kirjailijavieraina
Mon Dec 02 2024 at 03:00 pm Kirsi Piha ja Hannu Mäkelä kirjailijavieraina

Klaneettitie 5, 00420 Helsinki, 00420 Helsinki, Finland

PETER BENCE PIANOSPHERE 2.12.2024 @ MUSIIKKITALO, HELSINKI
Mon Dec 02 2024 at 06:00 pm PETER BENCE PIANOSPHERE 2.12.2024 @ MUSIIKKITALO, HELSINKI

Musiikkitalo

Kirjailijavieraana Katja Kettu
Mon Dec 02 2024 at 06:00 pm Kirjailijavieraana Katja Kettu

Klaneettitie 5, 00420 Helsinki, 00420 Helsinki, Finland

Helsinki is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Helsinki Events