Advertisement
200H Hatha Jooga Õpetaja Kursus Tartus 7.09.2025 – 8.08.20267.SEPTEMBER 2025 - 8.AUGUST 2026 KURSUSE LÕPETAJALE YOGA ALLIANCE`I SERTIFIKAAT!
Kas oled väsinud oma tavapärasest elust ning lõppematutest kohustustest ning otsid oma ellu kannapööret, mis annaks Sulle rohkem aega ja kus saaksid olla ise endale tööandja?
Meil on Sulle pakkumine !
Tule õppima meie joogaõpetajate kursusele, mille maht on piisav, kuid ei võta kogu Sinu aega, et olla juba 1-e aasta pärastvõimekas hatha jooga õpetaja!
Lisaks võimalusele töötada joogaõpetajana saad ka palju teadmisi, kuidas olla ise tervem ning õnnelikum ning aidata selles ka teisi! Sa õpid mõistma ja tunnetama joogat, uudistad ajurveedat , sukeldud sügavale iseendasse ning Sinu maailm saab olema avaram ning Sinu edaspidine teekond kindlam ning toetatud.
24-l päeval ühe aasta jooksul on Sul võimalus nautida parimat klassikalise hatha jooga kursust Eestis!
Miks tulla meie kursusele?
Võimalus alustada tööd või lisatööd hatha jooga õpetajana!
Olla tervem!
Olla õnnelikum!
Leida üles oma teekond ning elu ülesanne!
Jagada oma unistusi, muresid , hirme ja kirge toetatud grupis!
Olla vabam!
Olla vaba :)
Ja loomulikult saad hulganisti teadmisi, mis kannavad Sind kogu edasise elu !
Meie koolist saadud teadmised annavad Sulle tugeva aluse, et tunda end enesekindlalt ning orienteeruda joogamaailmas, anda traditsioonilise hatha jooga tunde ja sellelt baasilt saad Sa väga hõlpsasti edasi liikuda teiste hatha jooga stiilide juurde ning neid raskusteta mõista. Yoga Alliance`i sertifikaat avab Sulle uksed aga paljudes paikades üle maailma.
Aga mis siis, kui joogaõpetaja tee ei ole hetkel Sulle?
Ära muretse, ootame Sind ikkagi! Oleme rõõmsad, kui tunned huvi joogateadmiste ning ajurveeda põhimõtete vastu. Oled samuti oodatud kursusele, kui vaid soovid omandada põhjalikumad teadmised hatha joogas või joogas üldiselt või huvitavad Sind teadmised, mis toovad Sulle edasises elus parema tervise ja tasakaalus püsimise. Siin õpid Sa, kuidas toetada maksa või südame tervist, saada sügavam uni või olla lihtsalt kannatlikum ning tasakaalukam inimene.
Meie kursus toetab iga osalejat õppima oma rütmis ning võimete piirides.
KURSUSE LEKTORID
ANNE RÄNDVA
Kursuse lektor on Joogakool Lakshmi asutaja ja vanemõpetaja Anne Rändva, kes on süvenenult õppinud ning praktiseerinud ajurveedat ja joogat juba mitmeid aastaid. Oma kodulinnas Viljandis töötab Anne Rändva nii ajurveeda terapeudina kui ka hatha jooga õpetajana ning omab rahvusvaheliselt tunnustatud sertifikaate hatha jooga õpetajana. Ajurveedat ja joogat on Anne Rändva käinud õppimas mitmel korral intensiivkursusel Indias ( 200 h TTC Shivashakti Traditional Yoga School ja 300 h TTC Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine) ja läbinud ka joogateraapia kursuse ( Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine). Anne Rändva täiendab oma teadmisi pidevalt läbi erinevate kursuste (ashtanga jooga, yin jooga, rasedate jooga, laste jooga, näojooga, kundalini jooga, tantra) ning õpib hetkel kaugõppes hinduismi. Nüüdseks ta juhendanud enam, kui 5000 hatha jooga tundi erinevates kohtades ja gruppides ja tema õpilased hindavad ning armastavad teda. Samuti on Anne Rändva juhendamise all õppinud praeguseks juba üle 100-ne Eestist ja välismaalt pärit hatha jooga õpetaja. Anne Rändva on registreeritud Yoga Alliance`i joogaõpetaja ja tunnustatud täiendõppe pakkuja ( E-RYT500, YACEP ).
KENNET JÄDAL
Kennet Jädal on läbinud suurepäraste tulemustega Joogakool Lakshmis 200 ja 300 tunnise joogaõpetaja koolituse ning praktiseerib traditsioonilisi joogapraktikaid igapäevaselt. Kennet Jädal on registreeritud rahvusvahelises joogaühingus Yoga Alliance ning omab rahvusvahelist sertifikaati (Yoga Alliance) ning on Yoga Allianceś registreeritud joogaõpetaja (E-RYT 500, YASEP). Kennet Jädal on väga põhjalik ning laialdaste teadmistega juhendaja.
ÕPPEPÄEVADEST PUUDUMINE VÕI HILINEMINE
Me teame, et kõigil meil on ka kursusevälised kohustused ja aktsepteerime seda. Püüame läbi pidevate korduste siluda kõiki lünki, mis võivad tekkida hilinemistest või puudumistest ning alati anname ka teada meili teel, mis kuulus õppepäeva sisse, et kursusel osaleja saaks iseseisvalt õppida konspekti abiga. Ka on võimalik õppepäevade salvestamine videosse, kui õpilased avaldavad selleks soovi ning on vajadus.
SOOVITATAV RIIETUS
Meie kursusepäevad koosnevad kordamistest ning uue materjali edasiõppimisest. Õppepäevades sisaldub nii filosoofia kui ka füüsilised harjutused. Õpilase riietus võiks olla mugav ja venimist võimaldav, samuti soovitame riietuda kihiliselt, et soovi korral oleks võimalus tagada keha soojus või jahutamine. Palume võimalusel panna jalga sokid.
KURSUSE LÕPETAMINE
Kursuse lõpetajana oled võimeline iseseisvalt läbiviima hatha jooga tunde , tunned jooga anatoomiat ja filosoofiat , oskad juhendada üle 50-ne erineva asana koos modifikatsioonidega ja 5 pranajaamat , tead nende kasulikkust ja vastunäidustusi, tead joogatunni läbiviimise metoodikat ja 5 sanskritikeelset mantrat. Kursuse lõpetaja saab peale eksamite sooritamist rahvusvaheliselt tunnustatud hatha jooga õpetaja 200h sertifikaadi ( Joogakool Lakshmi, Yoga Alliance) või Joogakool Lakshi tõendi kursuse läbimise kohta. Eksamitest võib ka loobuda. Sel juhul saab osaleja Joogakool Lakshmi poolt väljaantud tõendi kursusel osalemise kohta. Samuti võib eksamitest loobuda ning need sooritada 1aasta jooksul peale kursuse lõppemist (võimalik kokkuleppel).
MIDA OODATA :
Meie koolipäevad saavad olema nädalalõppudel ja on täidetud aktiivse õppimisega. Uusi praktikaid korratakse mitmel korral ja selline õppimisstiil tagab väga hea arusaamise kogu õppeprotsessi vältel. Loengud vahelduvad aruteludega, et kinnistada erinevaid jooga filosoofia teadmisi ja need tuua igapäevasesse elustiili.
ÕPPERUUM
Meie õpperuum asub Tartus. Täpsem info edastatakse kursusele registreerujatele.
KURSUSE TOIMUMISE KEEL
Kursus toimub eesti keeles
ÕPPEPÄEVADES SISALDUB
Jooga anatoomia
Jooga filosoofia
Õpetaja eetika
Pranajaamad
Asanad
Vinyasad
Krijad
Mudrad
Bandhad
Mantrad
Meditatsioon või / ja lõdvestus. Jooga Nidra.
Ajurveeda alused
Õpetamise metoodika ja praktika
KURSUSE TOIMUMISE KUUPÄEVAD:
13. ja 14. september
4. Ja 11.oktoober
8. ja 15.november
6. ja 13.detsember
aastal 2026:
3. ja 10.jaanuar
7.ja 14. veebruar
14. ja 21. märts
18. ja 25.aprill
23. ja 30.mai
13. ja 20.juuni
18. ja 25. juuli
1. ja 8 august.
KURSUSEPÄEVAD
Kursuse õppepäevad on pikad 8,3 akadeemilist tundi, millele lisandub lõunapaus ning väiksemad sirutuspausid.
TOETAVAD MATERJALID
Kursusel õppimist toetab mahukas ja põhjalik konspekt, mis kuulub kursuse osalustasu sisse. Samuti annab kursuse juhendaja soovitusi kirjanduse lugemiseks, et toetada just traditsioonilise jooga mõistmist.
KURSUSE ÕHKKOND
Püüame alati luua võimalikult õppimist soodustava keskkonna, vähendada pingeid ning stressi. Kõik kursuse juhendajad on info autentsed edasiandjad ning kaasteelised, kelle toetust ning hinnanguvaba suhtumist on kindlasti tunda. Kõik kursuse juhendajad aktsepteerivad iga osalejat tema eripäras.
KURSUSE LÕPETAMINE
Kursuse edukalt lõpetanud, kes osalevad kursuse töös vähemalt 70 protsendi ulatuses , esitavad õigeaegselt iseseisvad tööd ning sooritavad eksamid heale tulemusele (vähemalt 70%) , omandavad rahvusvahelise joogaühingu Yoga Alliance`i sertifikaadi.
KURSUSE EEST TASUMINE
Kursuse tasu on 2450€ (käibemaksukohustuslasele lisandub käibemaks ). Kokkuleppel on võimalik ka tasuda kursuse eest igakuiste osamaksetena.
KURSUSELE REGISTREERUMINE
Et kinnitada enda osalemissoov, palun saata lühike kiri enda tutvustamise (palume lisada ka isikukood) ja sooviga (palun nimetada , mis kursusele registreerute) aadressile [email protected] enne 20.augustit. Registreerumise kinnitab ettemaksu tasumine summas 2450 eurot.
Samal aadressil ja mobiilinumbril 56973764 saab ka vastused kõikidele tekkinud küsimustele.
Namaste!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Tartu, Tallinn, Estonia
