Advertisement
Szeretettel várlak HATHA JÓGA (kezdő) óráimra minden kedden 18.15-tól.Ha szeretnéd megérezni a jóga hatásait, de nem tudod hogyan, hová, milyen csoportba csatlakozhatnál, akkor erre az órára gyere.
Lépésről lépésre haladunk és gyakoroljuk az alap ászanák (testtartások) helyes felvételét és a helyes légzést.
Fejlesztjük a koncentrációt és a fegyelmet, gyakoroljuk a fókuszt és a jelenlétet. Rugalmasságot, erőt fejlesztünk.
A hatha jóga segíti a helyes testtartást, belső szervi masszázzsal egészségesen, fiatalon tartja a szerveket, csökkenti a stresszt és a szorongást.
Az óra végén élő hangtál relaxáció, tibeti hangtálakkal.
Mit hozz magaddal?
A terem jól felszerelt, kényelmes ruhán és egy kis vízen kívül nem szükséges semmit sem hoznod.
Helyszín:
Shakti Jógastúdió
Eger, Maklári út 5-7.
Időpont: minden kedden 18.15-től
Az órák 75 percesek
Részvételi díj: 3.500 Ft
Illetve bérletlehetőségek is vannak
Jógaórát vezeti:
Lepres Anett
Jógaoktató
Az órákra bejelentkezés szükséges az alábbi elérhetőségek egyikén:
✅ Shakti Jógastúdió facebook oldalán - https://www.facebook.com/share/19GA31UgWq/?mibextid=wwXIfr - az esemény alatt “ott leszek” gombbal
✅ Shakti Jógastúdió facebook oldalán messenger üzenetben
✅ telefonon: +36702009328
Szeretettel várlak 💞
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Shakti Jógastúdió by Szőke Viktória, Maklári út 5.,Eger, Hungary
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
