Happy Hips - Avaa lantiosi

Fri Apr 11 2025 at 06:00 pm to 08:00 pm UTC+03:00

Dia Yoga | Helsinki

Dia Yoga
Publisher/HostDia Yoga
Happy Hips - Avaa lantiosi
Advertisement
Happy Hips - Workshop
Lantion alueelle kerääntyy helposti jännityksiä, jotka voivat olla joko fyysisiä tai tunnepitoisia.
Istuminen lyhentää lantion etupuolen lihaksia, mikä voi johtaa erilaisiin kipuihin ja jännityksiin kehossa.
Myöskin harrastusten aiheuttamat rasitteet ja sairaudet sekä traumaperäiset syyt, kuten jännitys ja pelko voivat olla kireiden lonkkien takana.
Kireys lantiossa heijastaa koko kehossa, tuntuu polvissa, nilkoissa ja hartioissa asti.
Lantiota avaavilla liikkeillä voidaan esimerkiksi vähentää selkäkipuja, avata tunnelukkoja ja tuoda tilalle tunne keveydestä ja ilosta.
Tervetuloa hoitamaan lantio-alue kuntoon ja parantamaan kehoa kokonaisvaltaisesti.


Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Dia Yoga, Kerttulinkuja 1, FI-00810 Helsinki, Suomi,Helsinki, Finland

Tickets

Discover more events by tags:

Workshops in Helsinki

Sharing is Caring:

More Events in Helsinki

Family Ecstatic Dance
Sun, 13 Apr, 2025 at 04:00 pm Family Ecstatic Dance

Intiankatu 1, FI-00560 Helsinki, Suomi

K\u00e4velypraktika \/ Walking practica
Sun, 13 Apr, 2025 at 04:30 pm Kävelypraktika / Walking practica

El Ático Helsinki

Palestrina 500 vuotta
Sun, 13 Apr, 2025 at 05:00 pm Palestrina 500 vuotta

Olaus Petri kyrka, Helsingfors

NEW! \ud83d\udd25 BACHATA BEGINNERS COURSE IN PASILA \ud83d\udd25
Sun, 13 Apr, 2025 at 05:00 pm NEW! 🔥 BACHATA BEGINNERS COURSE IN PASILA 🔥

Shuffle Studio FI

Zouk & Lambada Sunday Social - Spring 2025
Sun, 13 Apr, 2025 at 05:00 pm Zouk & Lambada Sunday Social - Spring 2025

Helsinki Dance Central

Sunday Social Salsa & Bachata \/ Separated dance floors! \u2b50\ufe0f
Sun, 13 Apr, 2025 at 05:45 pm Sunday Social Salsa & Bachata / Separated dance floors! ⭐️

Energiakatu 3, Helsinki

Creatin demokraattinen kisastudio eli vaalivalvojaiset Bar Loosen alakerrassa
Sun, 13 Apr, 2025 at 06:00 pm Creatin demokraattinen kisastudio eli vaalivalvojaiset Bar Loosen alakerrassa

Bar Loose

Kokoomuksen vaalivalvojaiset - Kunta- ja aluevaalit 2025
Sun, 13 Apr, 2025 at 06:00 pm Kokoomuksen vaalivalvojaiset - Kunta- ja aluevaalit 2025

Botta

Live Jazz @ Sophie: Jazz Club 00610 feat. Kadi Vilja
Sun, 13 Apr, 2025 at 06:00 pm Live Jazz @ Sophie: Jazz Club 00610 feat. Kadi Vilja

Koskelantie 9, 00610 Helsinki, Finland

Grigori Sokolov, piano
Sun, 13 Apr, 2025 at 07:00 pm Grigori Sokolov, piano

Musiikkitalo

13.04.2025 - Paska S\u00e4\u00e4 \/ Pa\u017adziernikowy Grad \/ Janne Katajan Hometalohelvetti
Sun, 13 Apr, 2025 at 07:00 pm 13.04.2025 - Paska Sää / Październikowy Grad / Janne Katajan Hometalohelvetti

Playhouse Bar

SunJazz: Kimmo Salminen Quartet: levyjulkkarit: Love House
Sun, 13 Apr, 2025 at 07:00 pm SunJazz: Kimmo Salminen Quartet: levyjulkkarit: Love House

Helsinginkatu 15, 00500 Helsinki, Finland

Helsinki is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Helsinki Events