Advertisement
Εργαστήρι εμβάθυνσης στη YogaBhakti Vinyasa yoga & Pranayama
με τη Βάγια Χάνου
Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2024, 11:00-13:30
“Hanuman, Bolo!”
The Herculean leap: Hanumanasana!
1o μέρος
Διαλογισμός, pranayama.
2o μέρος
Yoga asanas
Η μυθική ιστορία του πιθηκόμορφου Θεού Hanuman ζωντανεύει σε κάθε μας αναπνοή, σε κάθε μας κίνηση.
Η ανιδιοτελής αφοσίωση, πίστη και αγάπη σε ένα πρόσωπο, σε ένα ιδανικό, θα μας εμπνεύσει για το δικό μας, σωματικό-νοητικό-ψυχικό, Ηράκλειο άλμα.
Και η φωνή μας θα ακουστεί καθάρια, θαρρετή, δυνατή:
Πέτα Hanuman, Πέτα!
Εστίαση
Chakra: 1ο Muladhara
Element: Γη- Pruthivi
Vayu: Apana
Focus: Hip openers
Καλοδεχούμενοι ασκούμενοι όλων των επιπέδων.
Η πρακτική είναι ρέουσα, κυματοειδής αλλά αργή και διαλογιστική με ενδιάμεσες στιγμές στατικότητας, παραμονής και ανάλυσης ενώ ακολουθούμε τις αρχές τις ενεργειακής, θεραπευτικής ευθυγράμμισης.
Θα δίνονται οι κατάλληλες παραλλαγές και βοηθήματα ανάλογα με το επίπεδο εμπειρίας, κατανόησης και δυνατοτήτων του κάθε ασκούμενου.
Με χαρά σας περιμένουμε!
Συμμετοχή :
Για τα μέλη του χώρου 25 ευρώ ( πλέον ΦΠΑ )
Για τα μη μέλη 30 ευρώ ( πλέον ΦΠΑ )
Δηλώσεις συμμετοχής έως τις 5 Οκτωβρίου εφόσον ακόμα υπάρχουν ελεύθερες θέσεις.
Πληροφορίες - Εγγραφές: 2316.015937, 6907910519
[email protected]
www.eunoustudio.com
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Εὔνους, Φιλομήλας 7, 543 51 Θεσσαλονίκη, Ελλάδα,Thessaloníki, Thessaloniki, Greece
