Advertisement
🌜 PATIRIATE STRESĄ, LIŪDESĮ, NERIMĄ IR KITUS SUNKIUS IŠGYVENIMUS?- Išmokite valdyti savo vidines būsenas ir gyvenkite darnoje.
- Mindfulness ugdo savistabą, savivoką, savivertę ir pasirūpinimo įgūdžius.
- Tai moksliniais tyrimais ir sąmoningumo psichologija grįsta praktikų visuma.
👉 Mindfulness 8 sav. kursas įtrauktas į Lietuvos neformaliojo suaugusiųjų švietimo programų registrą (kodas: 221000938).
☀️ 8 SAVAIČIŲ GRUPĖ VYKS GYVAI:
Trečiadieniais, sausio 8 d. - vasario 26 d., 18:30-21:00 val.
VIETA: Danės g. 15, Klaipėda
* ON-LINE renginys: https://fb.me/e/4o4tNIvMB
Ketvirtadieniais, sausio 9 d. - vasario 27 d., 18:30-21:00 val.
☀️ MOKYMŲ KAINA, sumokant iki 01-06 d.*:
GYVAI - 189 €
ON-LINE - 98 €
☀️ MOKYMUS VEDA:
Andrius Sutkevičius - sertifikuotas mindfulness mokytojas
(sertifikatas: LĮGPA-M/071).
☀️ MINDFULNESS 8 SAV. GRUPĖJE MOKOMĖS:
- Tvarkytis su stresą keliančiais sunkiais išgyvenimais
- Aiškiau suvokti save ir aplinką
- Geriau pažinti savo poreikius
- Darniai kurti santykius
- Išmokti pasirūpinti savimi
🎁 DOVANA! Pageidaujantys galės dalyvauti 7 val. "Mindfulness dienoje", kurios datą ir laiką paskelbsime vėliau.
☀️ MOKYMŲ EIGA:
* Mokomės iki 10 asmenų saugioje bendraminčių grupėje.
* Susitikimai vyksta jaukioje aplinkoje.
* Susitinkame 8 savaites, po vieną kartą per savaitę 2,5 val.
☀️ MOKYMAI APIMA:
* Mokymų trukmė: 20 val. +DOVANA - 7 val. "Mindfulness diena".
* Bendra trukmė: 27 val. / 36 ak.val.
* Apie 1/2 laiko skiriama teoriniam mokymui ir 1/2 - praktinei veiklai bei grupiniam darbui.
* Siekiant pokyčių, kviesime atlikti saviugdos užduotis.
☀️ DALYVIAI GAUNA:
* Išsamią medžiagą, naudingas nuorodas.
* Mindfulness vedamų praktikų garso, video įrašus.
👉 Programos baigimo pažymėjimus.
☀️ KVIEČIAME REGISTRUOTIS:
https://tavodarna.lt/Grupe/
☀️ Į KLAUSIMUS ATSAKYS:
Mindfulness mokytojas, Andrius Sutkevičius,
+37061254353, [email protected]
♥️ DALYVIŲ ATSILIEPIMAI APIE MOKYMUS:
* Justina J.:
Nuoširdžiai rekomenduoju Mindfulness 8 savaičių kursą pas Andrių! Tai puiki galimybė gauti visus reikiamus įrankius ir palaikymą sąmoningėjimo kely bei įgauti drąsos, motyvacijos tęsti praktikas savarankiškai.
* Karolina S.:
Jaukūs ir informatyvūs 8 savaičių mindfulness mokymai, o taip pat įkvėpė tęsti praktikas ir po to.
* Rita V.:
Mindfulness mokymai – puiki dovana sau. Ačiū vadovui Andriui Sutkevičiui už naudingas patirtis ir visiems grupės dalyviams – už bendrą laiką.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Vakarų Lietuvos pramonės ir finansų korporacija, Danės gatvė 15t, LT-92117 Klaipėda, Lietuva,Klaipeda, Lithuania
