Advertisement
✨ Adventi gyertyafényes, stresszoldó jóga ✨Az ünnepi készülődés időszaka sokszor rohanással, stresszel, és felfokozott tempóval telik. Hogy a karácsonyi időszak valóban a szeretet, béke és elcsendesedés jegyében telhessen, egy különleges adventi gyertyafényes, stresszoldó órára hívunk, ahol időt szánhatsz magadra.
🕯️ Mire számíthatsz?
Kellemes, nyugodt környezet, ahol a gyertyák fénye segít a lelki békéd megteremtésében.
Lassan vezetett légzőgyakorlatok, nyújtás és relaxáció, amik segítenek lelassulni, és elengedni a feszültséget.
Egy rövid meditáció, amely segít ráhangolódni az ünnepekre és önmagadra.
Tökéletes alkalom arra, hogy egy kicsit megállj, és figyelj a saját jólétedre a karácsonyi előkészületek közepette.
🌿 Miért érdemes eljönni?
Az ünnepi időszak sokszor a rohanásról és az előkészületekről szól, de fontos, hogy közben magunkra is figyeljünk. A gyertyafény és a csend segíthet újra kapcsolatba kerülni a belső nyugalmunkkal. A relaxáció és stresszoldás hatására frissebben és kiegyensúlyozottabban vághatsz neki a karácsonyi időszaknak.
📅 Időpontok és helyszínek:
dec. 22. | 17:30-19:00 | Mandala Jóga Nyugati
A helyek korlátozottak, érdemes minél előbb regisztrálni! 🌟
Várunk szeretettel, hogy együtt tölthessük el ezt a különleges, nyugodt órát az ünnepi készülődés közepette!
🧘♀️Vezeti: Papp-Krén Andi
💸Díja: mandalás órajegy (3 800 Ft) vagy bérlet
❗️BEJELENTKEZÉS:
https://jelentkezes.mandalajogastudiok.hu/index.php?tanfolyam_id=1339
fotó: Nyul Zsuzsanna
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Mandala Jóga Nyugati, Kresz Géza u. 27,Budapest, Hungary
Tickets
