Advertisement
📅Początek: styczeń 2025⏰️Wtorki 17.30:00–20:30
📌Lokalizacja: Sławkowska 12/5, Kraków
Jeśli pragniesz głębszych, bardziej autentycznych relacji, grupa terapeutyczna oparta na metodzie Core Energetics może być dla Ciebie odpowiedzią. Core Energetics łączy pracę z ciałem, emocjami i energią, pomagając w odkrywaniu wewnętrznej mocy i prawdziwego ja. Podczas rocznego procesu nauczysz się lepiej rozumieć siebie, swoje blokady emocjonalne i schematy, które ograniczają Twoje relacje.
Core Energetics to metoda, która wychodzi poza tradycyjne podejście do terapii, łącząc ciało i emocje, by dotrzeć do sedna Twojego istnienia – Twojego „Core”. W grupie będziesz pracować nad uwalnianiem stłumionych emocji, rozwijaniem autentyczności oraz budowaniem relacji z innymi na poziomie serca.
Dla kogo jest ta grupa?
Grupa terapeutyczna oparta na Core Energetics jest przeznaczona dla osób, które:
- Mają trudności w tworzeniu głębokich, prawdziwych więzi.
- Czują się zablokowane emocjonalnie lub odcięte od swojego ciała.
- Zmagają się z lękiem, stresem lub niską samooceną.
- Pragną głębszej samoświadomości, odczuwania życia pełniej i autentyczniej.
- Chcą uwolnić się od ograniczających wzorców myślenia i reagowania.
Czego możesz się spodziewać?
W trakcie spotkań:
🌀Odkryjesz, jak blokady w ciele wpływają na Twoje emocje i relacje.
🌀Nauczysz się uwalniać stłumione emocje i energię.
Rozwiniesz umiejętności komunikacji z poziomu serca, co pomoże Ci budować bardziej autentyczne relacje.
🌀Doświadczysz wsparcia grupy, która – podobnie jak Ty – jest w procesie głębokiego rozwoju i zmiany.
Połączysz się z własnym potencjałem i nauczysz się, jak żyć bardziej świadomie i w pełni.
Jak to działa?
Core Energetics to terapia, która łączy ciało i psychikę. Pracując z ciałem, nauczysz się rozpoznawać, gdzie trzymasz swoje emocje, a następnie uwalniać napięcia, które blokują przepływ energii. To
intensywna praca, ale daje możliwość głębokiej transformacji.
Organizacja:
Sesje odbywają się raz w tygodniu, w każdy wtorek, od stycznia do czerwca 2025, w godzinach 17:30–20:30.
Grupa liczy maksymalnie 12 osób, co sprzyja głębokiej, indywidualnej pracy i wzajemnemu wsparciu.
Udział w grupie poprzedzają konsultacje (1 lub 2 spotkania, 150 zł za spotkanie), które pozwolą ocenić, czy ta metoda jest
odpowiednia dla Ciebie.
Dlaczego Core Energetics?
To wyjątkowa metoda, która integruje ciało, emocje i umysł, dając możliwość głębokiej, transformacyjnej pracy nad sobą. Uczestnicząc w grupie, nauczysz się być bardziej autentycznym, żyć pełniej i budować prawdziwe relacje, oparte na zrozumieniu siebie i innych.
❌️Przeciwwskazania:
stany głębokiej dezorganizacji psychicznej (psychozy)
oraz
czynne uzależnienie od środków psychoaktywnych.
💰INWESTYCJA:
1 sesja - 250 zł
4 sesje w miesiącu - 800 zł
Zakwalifikowanie się do grupy oznacza że deklarujesz swój udział we wszystkich zajęciach od stycznia do czerwca, absencja na spotkaniu nie zwalnia z opłaty za nie.
🪧REZERWACJA
Liczba miejsc jest ograniczona (TYLKO 12 miejsc)
O zarezerwowaniu miejsca na warsztatach będzie decydować kolejność zgłoszeń oraz kolejność wpłat.
❗️Warunkiem❗️ rezerwacji jest zgłoszenie :
[email protected]
696 947 483
oraz wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 300 zł
Prowadząca:
Anna Kosoń
pielęgniarka psychiatryczna
terapeutka rodzinna
psychoterapeutka Core Energetics
religioznawczyni
Na co dzień pracuję indywidualnie i grupowo w praktyce prywatnej oraz w Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie wprowadzam techniki psychosomatyczne w poszerzaniu świadomości, redukcji stresu i uwalnianiu z traumatycznych doświadczeń.
Asystuje:
Magdalena Zarzecka-Napierała
Jestem psychoterapeutką psychoterapii somatycznej Core Energetics w trakcie certyfikacji, trenerką komunikacji opartej na empatii, coachem, tutorką, wykładowcą akademickim.
Zapisz się już dziś i rozpocznij swoją podróż do autentyczności !
Otwórz się na nowe możliwości i pozwól sobie na prawdziwe, głębokie relacje!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Sławkowska 12, 31-014 Kraków, Poland, ulica Sławkowska 12, 31-014 Kraków, Polska,Kraków, Poland, Krakow
