Advertisement
Chciał(a)byś poprawić jakość swoich relacji z innymi ludźmi? Terapia grupowa jest niezwykle wartościowym narzędziem, które może przyczynić się do osobistego rozwoju uczestników oraz poprawy jakości życia. Jej siła tkwi w mocy grupowej dynamiki i wzajemnego wsparcia, które sprzyjają eksploracji, zrozumieniu i zmianie.
Terapia grupowa opiera się na założeniu, że nasze trudności emocjonalne i psychologiczne są często związane z interakcjami między ludźmi oraz z naszymi wzorcami relacji. Poprzez interakcje między członkami grupy, terapia grupowa pozwala na obserwację, śledzenie i zrozumienie tych wzorców oraz nabywanie nowych umiejętności interpersonalnych.
Psychoterapia grupowa jest jedną z ważnych form psychoterapii, której celem jest wspieranie rozwoju emocjonalnego i psychologicznego uczestników w ramach grupowego procesu terapeutycznego. Jest prowadzona przez wykwalifikowanego terapeutę lub terapeutów, którzy stwarzają bezpieczne i wspierające środowisko dla członków grupy.
W terapii grupowej każdy uczestnik ma możliwość dzielenia się swoimi przeżyciami, emocjami i wyzwaniami w bezpiecznym środowisku. Terapeuci pomagają w moderowaniu dyskusji i tworzeniu atmosfery szacunku oraz empatii w grupie. To pozwala na otwarte wyrażanie uczuć, wzajemne wsparcie i konstruktywną wymianę między uczestnikami.
Psychoterapia grupowa może być stosowana w różnych kontekstach i dla różnych grup populacyjnych. Może obejmować tematykę depresji, lęków społecznych, traumy czy rozwoju osobistego. Dzięki różnorodności doświadczeń uczestników, terapia grupowa zapewnia unikalne możliwości, które często prowadzą do głębszych i trwalszych zmian.
Kluczowym aspektem terapii grupowej jest poufność i bezpieczeństwo. Terapeuci dbają o stworzenie atmosfery zaufania, gdzie każdy uczestnik ma szansę w dzielić się swoimi przeżyciami. Wspólne doświadczenie w grupie może przynieść korzyści, takie jak wzrost samoświadomości, zwiększenie umiejętności interpersonalnych, rozwój zdrowych wzorców relacji i większe poczucie przynależności społecznej.
Dołączenie do grupy poprzedzają dwa spotkania, które mają na celu ustalenie, czy taki rodzaj terapii jest właściwy dla danej osoby na obecny moment jej życia, zebranie oczekiwań i wątpliwości związanych z uczestnictwem w grupie.
Środy 19:00-21:00
Grupa ma charakter zamknięty
Start grupy: październik 2024 – lipiec 2025
Prowadzące grupę:
Anna Piekara i Iza Ogórek
Koszt 650 zł miesięcznie
Koszt ulega rewaloryzacji z każdym rokiem kalendarzowym według zasad umieszczonych w regulaminie pracy ośrodka
(4/5 sesje)
Adres: Dąbrowskiego 27/2
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Konteksty. Miejsce Psychoterapii, ulica Kazimierzowska 25, 02-572 Mokotów, Polska,Warsaw, Poland
