Advertisement
Grup de psihoterapie: „Autenticitatea în relația cu sine și cu ceilalți”Trăim adesea prin rolurile pe care le jucăm: partener, părinte, prieten, profesionist. În spatele acestor roluri se află tipare arhetipale care ne modelează felul de a gândi, a simți și a relaționa. Uneori, aceste structuri interioare ne sprijină; alteori, ne limitează și ne îndepărtează de autenticitatea noastră.
Acest grup de psihoterapie este o invitație de a explora, într-un cadru sigur și susținător, cine suntem dincolo de măști și cum putem aduce mai multă congruență între ceea ce simțim, gândim și exprimăm. Vom descoperi împreună cum ne influențează rolurile și arhetipurile pe care le purtăm în viața de zi cu zi și vom învăța să recunoaștem măștile care ne limitează și să cultivăm autenticitatea – atât în relația cu noi înșine, cât și în relațiile cu ceilalți.
Ce vei descoperi în grup:
Cum să diferențiezi între autenticitate și comportamente învățate pentru a fi „acceptat”.
Modalități de a te conecta mai sănătos cu tine și cu ceilalți, cultivând sinceritatea, vulnerabilitatea și respectul de sine.
Resurse interioare care să îți aducă libertate și vitalitate în relațiile personale și profesionale.
Modalități de dezvoltare a capacității de autoreglare emoțională în context relațional.
Prin exerciții experiențiale, dialog, reflecție personală și feedback în grup, vei avea ocazia să te privești din perspective noi, să te întâlnești cu propriile arhetipuri interioare și să creezi relații mai autentice cu ceilalți participanți.
Acest grup se adresează celor care își doresc:
să înțeleagă mai profund dinamica relațiilor lor,
să se reconecteze cu sine,
să își dezvolte curajul de a fi autentic,
să trăiască mai liber, dincolo de etichete și scenarii prestabilite.
📍 Inner Light HUB, Timișoara
🗓 Noiembrie 2025 – Iunie 2026, vineri, o dată la două săptămâni (18:00 - 20:00)
👥️ Grup restrâns – max. 8 persoane, cu experiență anterioară de psihoterapie individuală sau de grup
🪙 Preț: 150 RON / ședință
👩🦰 Facilitator: psihoterapeut Gabor Amalia
📩 Înscriere pe bază de formular: https://forms.gle/zbfHhkXwK8vVkZi67 (urmat de un interviu preliminar)
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27, Timisoara, Romania
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
