Advertisement
Serdecznie zapraszamy na jednodniowy warsztat 5Rytmów® "Granice" z pierwszą w Polsce nauczycielką tej metody, Beatą Eckert.Jakie są Twoje granice? Czym są dla Ciebie granice?
Czy masz gotowość, by wyjść ze swojej strefy komfortu? Czy masz odwagę przekroczyć wzorce i ograniczenia, odpuścić… i zobaczyć kim naprawdę jesteś?
Na tym warsztacie możesz odkryć wzorce, strategie i odczucia dotyczące strefy komfortu i co się dzieje, kiedy wykraczasz poza nią.
"Niektórzy z nas boją się własnej energii Staccato i opierają się granicom, myśląc, że ograniczają one naszą wolność i moc. Ale granice niekoniecznie są po to by nas osaczać , są raczej po to, by trzymać nas na ścieżce." Gabrielle Roth
Często uwięzieni jesteśmy w kokonie własnych ograniczeń, wzorców i programów, które powstrzymują przed wyjściem ze „sfery pozornego poczucia bezpieczeństwa” z lęku przed tym, co możesz znaleźć po drugiej stronie. „Prawda” jest taka, że jeśli nie otworzysz w pełni swojego serca na miłość, ciała na życie w pełni, jeżeli nie przekroczysz tej magicznej niewidzialnej linii nigdy się nie dowiesz…
Zaryzykuj skok w nieznane!
Mapa 5Rytmów® wg Gabrielle Roth w prosty sposób uczy nas płynności, ugruntowania, stawiania granic, odpuszczania, lekkości, podążania za oddechem. Pozwala uwolnić energię kreatywnego działania.
Warsztat skierowany jest zarówno dla doświadczonych tancerzy
5Rytmów, jak i osób chcących poznać tą metodę.
Serdecznie zapraszam do wspólnej podróży :)
O prowadzącej warsztat:
Beata Eckert nauczycielka pracy z ciałem metodą 5Rytmów®. W 2008 roku ukończyła Trening Nauczycielski u Gabrielle Roth, a 5Rytmów® tańczy od 2000 roku. Prowadzi warsztaty w kraju i za granicą. Od wielu lat pogłębia różne techniki improwizacji ruchowej tańca i medytacji. Jest masażystką, instruktorem Improwizacji Tańca, Symboliki Ciała, Eksperymentalnego Teatru Tańca oraz trenerem Gyrokinesis i Gyrotonic. Bierze udział w różnego rodzaju projektach artystycznych.
www.strefarytmow.pl
Gdzie?
Studium Wychowania Fizycznego i Sportu
ul. Chełmońskiego 16, Wrocław, Polska
Sala E,
Drugie piętro, schodami lub windą
Dostępny jest duży parking
Kiedy?
17 maja, sobota w godzinach 11:00-17:30
Jak się zapisać?
Poprzez formularz: https://forms.gle/hCracSscLAu6eeiG9
Jaki koszt?
300 zł - Cena Early Bird - zaliczka 100 zł wpłacona do 1 maja.
370 zł - Normalna cena - zaliczka wpłacona po tym terminie.
Ten warsztat zalicza się jako 1 dzień warsztatu poziomu Waves do Treningu Nauczycielskiego 5Rytmów®.
Masz pytanie, wątpliwość?
Napisz do nas: [email protected]
Do spotkania w Tańcu!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Studium Wychowania Fizycznego i Sportu, ulica Józefa Chełmońskiego 16, 51-630 Wrocław, Polska, ulica Józefa Chełmońskiego 16, 51-630 Wrocław, Polska,Wroclaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.