Advertisement
Szukasz swojej MOCy?Ciężko Ci usłyszeć siebie i swoją Intuicję? Wołanie swojej Duszy?
Szukasz rodzaju ruchu dopasowanego do ciała kobiety, kontaktującego Cię ze swoją istotą, swoim łonem, sercem i 3cim okiem?
Zapraszam Cię do świata Gimnastyki Słowiańskiej...
świata Wiedźmy w Tobie - tej która wie...
?
Jeżeli chcesz doświadczyć tej jakości taką jaka ona jest, usiąść w Kręgu z innymi kobietami, poćwiczyć z intencją, poznać ćwiczenia i swój dedykowany zestaw dostosowany i współgrający z ciałem i gospodarką hormonalną kobiety?
Nie ma przypadków, że to czytasz...
Jesteś w dobrym miejscu
❤️
Gimnastyka Słowiańska to system 27 ćwiczeń wzmacniająco-rozciągających stymulujących kobiecy układ hormonalny. Stała praktyka reguluje cykl miesiączkowy, dodaje energii, przygotowuje do ciąży i porodu, a starsze kobiety miękko przeprowadza przez okres menopauzy. Nazywa się ją swoistą „psychoterapią ciała” ponieważ oprócz zwiększenia zakresów ruchu i wzmocnienia mięśni uwalnia wiele blokad emocjonalnych „poupychanych” w ciele.
Stała praktyka wzmacnia i gruntuje spokój kobiety, jej piękno duchowe i fizyczne, a także głębokie połączenie z intuicją i matką naturą. Ćwicząc regularnie kobieta odzyskuje pierwotne połączenie z własną mądrością, mądrością zapisaną w Rodzie. Staje się bardziej kobieca i subtelna, rozwija połączenie ze stoją intuicją, wzmacnia ciało, „rozkwita” wewnątrz i na zewnątrz.
Gimnastyka słowiańska to przede wszystkim holistyczny system rewitalizacji i odblokowywania energii oparty na słowiańskim dziedzictwie kulturowym. System ten w niczym nie ustępuje praktykom dalekiego wschodu, takim jak joga, qi gong czy tai chi, ale przez to, że ma słowiańskie korzenie jest najbliższy duszy i konstrukcji energetycznej Polek.
System składa się z 27 ćwiczeń, które przyporządkowane są do trzech „światów”, na jakie dzielili swój światopogląd Słowianie:
? Świat Górny (Prawia) to świat boski odpowiadający ideom, myślom, poglądom
❤️ Świat Średni (Jawia) to świat ludzki, związany z uczuciami, emocjami, tym co tu i teraz
?Świat Dolny (Nawia) to świat przodków, żywiołów, symboli i archetypów odpowiedzialny za działanie
Każdy dzień ma energię dominującą oraz swój dedykowany zestaw 7 ćwiczeń łączący wszystkie trzy światy.
↘️
Adekwatnie każda kobieta na podstawie swojej daty, godziny i miejsca urodzenia ma przypisany zestaw 7 dedykowanych dla niej ćwiczeń, które może praktykować codziennie.
✨ DLACZEGO GIMNASTYKA SŁOWIAŃSKA?✨
U mnie gimnastyka słowiańska przyniosła ogromną zmianę w moim życiu – zarówno tą w ciele, jak i tą w psyche. Wreszcie pokochałam swoje ciało, wiele starych niesłużących przekonań i zachowań po prostu odpadła, wiele sytuacji i ludzi w moim życiu odeszło robiąc miejsce na nowe. Towarzyszyła mi w najciemniejszych momentach mojego życia łącząc mnie z moją kobiecością i intuicją.
Jak będzie u Ciebie – nie wiem, ale z pewnością to co przynosi Gimnastyka Słowiańska większości kobiet to:
⭐korekcja postawy – prosty kręgosłup, wzmocnienie mięśni i stawów, przez co wady postawy się zmniejszają, a ciało staje się bardziej giętkie, pełne wdzięku i siły
⭐regulacja systemu hormonalnego poprzez prawidłową stymulację gruczołów (podczas ćwiczeń masujemy najważniejsze centra hormonalne i energetyczne kobiety: nadnercza, węzły chłonne, grasicę, tarczycę, trzecie oko, korona), a więc jednocześnie…
⭐profilaktyka i pomoc w uzdrawianiu kobiecych dolegliwości (PMS, niepłodność, menopauza, nieregularne i bolesne miesiączki) poprzez wyregulowanie poziomu hormonów; przygotowanie do porodu i ułatwienie procesu porodu, łagodniejsza menopauza
⭐zwiększenie przyjemności seksualnej i ożywienie intymnych relacji poprzez ożywienie obszaru miednicy i odblokowanie energii seksualnej
⭐korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia: normalizacja ciśnienia krwi, odmłodzenie dzięki regeneracji ciała i oczyszczeniu kanałów energetycznych, odzyskanie witalności i sprężystości ciała
⭐rozwój umiejętności samoregulacji, bycia w kontakcie z samym sobą, swoimi emocjami, jedności ze światem i Matką Naturą – dla mnie gimnastyka słowiańska to istny rytuał i medytacja w ruchu wyciszające umysł i otwierająca serce
⭐harmonizacja relacji w rodzinie na poziomie psychicznym i fizycznym poprzez otwieranie się na mądrość swojego Rodu i rozwinięcie pamięci przodków i kultury Słowian.
⭐zwiększenie poczucia własnej wartości, zmiana sposobu myślenia, wzrost zaufania do samej siebie, akceptacji swojego ciała takim jakie jest (potwierdzam własnym doświadczeniem – chętnie podzielę się swoją historią na zajęciach ?!), a więc w konsekwencji…
⭐odnalezienie własnej drogi: do siebie samej, budowania szczęśliwej rodziny; realizacji własnych celów i marzeń.
Gimnastyka słowiańska jest to system ćwiczeń dla KOBIET. Może ją ćwiczyć każda kobieta po osiągnięciu dojrzałości płciowej (po pierwszej miesiączce) bez względu na wiek, stan zdrowia i kondycję. Jeżeli nie będziesz umiała wykonać jakiegoś ćwiczenia – robisz tyle ile jesteś w stanie. Z czasem zakres ruchu się powiększa, a elastyczność poprawia ?
Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej czym jest Gimnastyka Słowiańska oraz co przynosi ćwiczącym kobietom zapraszam Cię do artykułu:
https://zycie.hellozdrowie.pl/dzieki-gimnastyce-slowianskiej-pms-bole-kregoslupa-jak-i-bolesne-miesiaczki-mijaja/
lub posłuchać tu:
✨ NA WARSZTACIE ✨
?usiądziemy w otulającej energii Kobiecego Kręgu, gdzie ja opowiem więcej o gimnastyce słowiańskiej, tego jak zmieniła moje życie i życie wielu innych kobiet a także z przyjemnością usłyszę Twoją historię
?wspólnie zanurzymy się w medytacji i wyślemy najpiękniejsze intencje w świat
?przejdziemy przez wszystkie 27 ćwiczeń z 3 światów wraz z jasną instrukcją ich poprawnego wykonania oraz korekcją pozycji
?stworzymy wspólnie ceremonię kobiecości i celebracji życia, ucząc się dawać i brać, poprowadzę Cię przez parę ćwiczeń i rytuałów pracy z energią budzących w Tobie moc Twojej kobiecości i zwracających do tego co najważniejsze - siebie samej
?na koniec każda kobieta dostanie swój dedykowany zestaw ćwiczeń – swoją 7kę w oparciu o datę i miejsce urodzenia.
✨ INFORMACJE SZCZEGÓŁOWE✨
Warsztaty trwają 2 dni:
28-29 maj 2022
sobota 12-19 z przerwą obiadową w środku dnia
niedziela 10:00-17:00 z przerwą obiadową w środku dnia
Weź ze sobą:
⭐wygodny strój do ćwiczeń – leginsy + dopasowana bluzka będą w sam raz ? możesz ćwiczyć też w spódnicy, do czego bardzo zachęcam ?
Ćwiczymy boso i BEZ STANIKÓW!
⭐chustę/mały ręczniczek czy szal aby podłożyć bezpośrednio pod twarz
⭐wodę do picia
⭐matę do ćwiczeń i koc do podłożenia pod kolana i łokcie (na miejscu jest parę mat i kocy, ale jeżeli wolisz dla własnego komfortu możesz wziąć coś swojego)
⭐jeżeli poczujesz – weź jakiś swój talizman, który położymy na wspólnym ołtarzu i naenergetyzujemy energią Gimnastyki Słowiańskiej, aby przypominał Ci o Twojej wewnętrznej MOCY KOBIECOŚCI każdego kolejnego dnia ?
Ćwiczymy gimnastykę słowiańską w tradycji białoruskiej kładącej nacisk na tradycyjny przekaz i precyzję wykonywanych ćwiczeń.
✨ INWESTYCJA✨
550zł za dwa dni warsztatów. Przerwa obiadowa nie jest wliczona w cenę.
PROMOCJA!
Osoba, która zaprosi na warsztat koleją osobę, która się zapisze – obie osoby płacą za warsztat -50zł mniej! Czas trwania tej promocji obowiązuje do końca zapisów. Promocje nie sumują się.
Gwarancją rezerwacji miejsca na warsztacie jest wpłata bezzwrotnego zadatku 200zł.
Informacje do przelewu zostaną podane przy zgłoszeniu mailowym.
✨ TERMIN ✨
28-29 maj 2022
sobota 12-19 z przerwą obiadową w środku dnia
niedziela 10:00-17:00 z przerwą obiadową w środku dnia.
Przy zgłoszeniu napisz termin warsztatu, który wybierasz.
✨ INFORMACJE I ZAPISY✨
Julia Marcinowska, 880 226 450, [email protected]
Przy zgłoszeniu napisz termin warsztatu, który wybierasz.
✨ PROWADZĄCA✨
Julia Marcinowska - jestem trenerką rozwoju osobistego i duchowego, z wykształcenia socjologiem i mediatorem, trenerką warsztatów umiejętności psychospołecznych, certyfikowaną instruktorką Gimnastyki Słowiańskiej w tradycji białoruskiej i twórczynią inicjatywy JA.KOBIETA.WIEDŹMA oraz grupy na Facebook Krąg Wiedźm - grupa przebudzonych Kobiet.
Prowadzę różnego rodzaju warsztaty rozwoju osobistego łącząc Gimnastykę Słowiańską, kręgi kobiet, medytacje i intuicyjną pracę z przestrzeni serca m.in. poprzez malowanie mandali czy karty duchowe. Prowadzę też indywidualne sesje energetyczne jak channeling – spotkanie z Twoją Duszą, oczyszczanie energetyczne Spirit Release, oczyszczanie energetyczne miejsc/domów/mieszkań czy uzdrawianie pokoleniowych wzorców Rodowych.
Przez 5 lat prowadziłam ośrodek holistycznego rozwoju osobistego CUD Grochów w Warszawie, organizowałam i brałam udział w różnego rodzaju eventach i festiwalach (warsztaty rozwojowe, zajęcia w szkołach dla dzieci, ceremonie, Świadomy Sylwester 2019, Festiwal Wibracje, Siemia Bug Festival, Siemia Warszawo! i inne).
Całe życie towarzyszę w rozwoju innym, odkrywania ich mocy i potencjału i sama nieustannie wciąż się rozwijam
Ale nie o tym, bo kwalifikacje to jedno a człowiek to drugie…
Uczę się być coraz bardziej człowiekiem. Człowiekiem dla samej siebie i dla innych…
Uczę się słuchać i słyszeć.
Być człowiekiem, któremu kierunek wyznacza serce, a potem pomysły realizuje głowa, a nie odwrotnie…
Uczę się czuć. Siebie. Świat dookoła. Innych…
Uczę się, że to co naprawdę ważne to już wszyscy wiemy i mamy w sobie, tylko teraz wystarczy to odkryć, sobie przypomnieć, sięgnąć
Parę ładnych lat temu zapukała do mnie też Gimnastyka Słowiańska i otwiera mnie coraz bardziej na Ciało przez duże „C” i Ducha. To piękna podróż poszukiwania tego kim jestem, szukania i odradzania kobiecości we mnie, osadzania się i budzenia na nowo swojej intuicji. Po paru latach własnej praktyki poczułam, że to czas aby nieść tą mądrość (tradycji Słowianek, kobiecości, połączenia ze sobą, intuicji) dalej…
Zapraszam do mojego świata ❤
Świata pokochania samej SIEBIE, obudzenia mocy KOBIECOŚCI i mądrości WIEDŹMY w sobie ✨
Jeżeli też chcesz wiedzieć co więcej dzieje się u mnie zapraszam na swój fanpage na FB Ja.Kobieta.Wiedźma: https://www.facebook.com/ja.kobieta.wiedzma/
✨INNE KOBIETY O MOICH ZAJĘCIACH✨
"Fantastyczne przeżycie. Wielowymiarowe doświadczenie. Cudowne/ważne emocje. Niesamowita, dobra, ciepła, wrażliwa, otwarta i mądra (mimo młodego wieku) prowadząca. Polecam każdemu, niezależnie od aktualnie zajmowanego miejsca na ścieżce do wewnątrz siebie. Bardzo wdzięczna "
Arleta
"Julia jest wspaniała prowadzącą, pięknie przekazywała wiedzę i doświadczenia. Poprowadziła niezwykle warsztaty, stworzyła i fantastycznie trzymała przestrzeń, odkryła przede mną świat gimnastyki słowiańskiej i wpadłam po uszy ? Warsztaty były dla mnie ogromną niespodzianką z jednej strony nauka ćwiczeń, ale z drugiej medytacje, kobiece kręgi i karty, a z trzeciej praktyka własna i mierzenie się ze swoim bagażem schematów i programów - przepiękna praca w mocy kobiecych kręgów. Zachęcam do pięknego doświadczenia!" Monika
"Warsztat oprócz tego, że oczywiście przybliża samą ideę gimnastyki słowiańskiej i uczy jej wykonywania, co jest szalenie ciekawe, daje też możliwość rozwoju duchowego, spojrzenia z szerszej perspektywy na znaczące dla nas sprawy, a oprócz tego zrzesza piękne Kobiety, które wzajemnie tworzą wyjątkową siłę wsparcia ❤ Dziękuję!"
Agata
"Jestem po pierwszym kursie stacjonarnym z Julią i wciąż jestem pod ogromnym wrażeniem. Warsztaty poprowadzone w sposób bardzo profesjonalny, z sercem. Wyniosłam z warsztatów bardzo dużo wiedzy, motywacji i zmian: tych natychmiastowych (poprawa humoru, uspokojenie, odprężone i rozciągnięte ciało), jak i tych trochę bardziej czasochłonnych. Polecam szczerze każdej kobiecie. Ja już nie mogę się doczekać, by znów poćwiczyć!"
"Niesamowity warsztat, który pozwala uwolnić w sobie jakąś wewnętrzną moc o której istnieniu nie miało się pojęcia. Jesteś w stanie znaleźć w sobie siłę i moc. Poza tym, gimnastyka słowiańska dużo zmienia wewnętrznie i zewnętrznie, a przede wszystkim pozwala spojrzeć na wiele spraw z innego punktu widzenia. Na pewno zostanie ze mną na długo." Agnieszka
"Julia jest cudowną Kobietą, Wiedźmą i Nauczycielką ? Ciepłą, czułą i pomocną. Pełną energii i otwartą do dawania i otrzymywania. Warsztaty w kameralnym gronie Wspaniałych Kobiet, w idealnym Miejscu Mocy! Dziękuję! ?"
IzZa
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Naturalne Centrum Zdrowia, Ul. Grażyny 15, Warsaw, Poland
Tickets