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KITCHEN2SOUL AKADEMIE Gesunde Führung und Resilienz – sich selbst und Mitarbeiter*innen stärken!
– ein „blended learning“ Weiterbildungsprogramm für alle, die in Führung sind oder gehen wollen.
Vom 10.11.2021 bis zum 01.07.2022
Fast alle Branchen haben große Veränderungen zu bewältigen gerade auch durch die aktuellen Gegebenheiten: Digitalisierung, Homeoffice, Shared Desk Konzepte, Stellenabbau, virtuelle, hybride Teams, persönliche Herausforderungen und gestiegene Anforderungen an die Eigenverantwortung und Selbstfürsorge, der bereits vor der Corona-Pandemie stattfindende gesellschaftliche Wandel der „VUCA“- Arbeitswelt, der Umstellung auf agile Strukturen, sowie ein Struktur- und Wertewandel vor allem auch der jüngeren Generationen. Gleichzeitig steigt die Rate an Arbeitsunfähigkeitstagen aufgrund von psychischen Erkrankungen weiter an und jede(r) dritte Mensch wird einmal im Leben an einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung leiden. Subjektiv fühlen sich sogar über 60% der Angestellten gestresst, fast die Hälfte bezeichnet sich selbst als ausgebrannt und die Corona-Pandemie lässt diese Zahlen sogar noch kritischer werden. Führungskräfte werden sich also in Ihrer Rolle unweigerlich mit Menschen und deren Belastungen bis hin zu Erkrankungen beschäftigen müssen und gleichzeitig auf ihre eigene Gesundheit achten müssen. Auf der anderen Seite haben Führungskräfte und Organisationen oft ungeahnte Möglichkeiten präventiv positiven Einfluss zu nehmen und die Resilienz, also Widerstandsfähigkeit, ihre MitarbeiterInnen zu fördern. Gesunde und widerstandsfähige MitarbeiterInnen sind kreativer, motivierter und effektiver mit niedrigeren Arbeitsunfähigkeitszeiten und weniger Fluktuation. Gesundheitsorientierte Führung ist also kein Luxus, sondern eine unternehmerische Notwendigkeit!
Allerdings bleibt Führungskräften neben dem Alltagsgeschäft kaum Zeit für Führung und sie sehen sich in der Sandwich-Position oft selbst stark unter Druck. Wie bei den ganzen Anforderungen und Belastungen selbst gesund und widerstandsfähig (resilient) bleiben? Und wie die eigene Vorbildfunktion ausfüllen? Welchen Einfluss haben Führungskräfte auf die eigene und die Gesundheit ihrer MitarbeiterInnen und wo beginnt und endet die Verantwortung?
In dieser Blended learning (hybriden) Weiterbildung erfahren Sie in 4 Modulen in Präsenz und online,
wieso es wichtig ist als Führungskraft ein Vorbild zu sein und wie sie sich selbst widerstandsfähig und leistungsstark halten: Sie erlernen was Gesundheit bedeutet, wie Sie für sich selbst sorgen können, reflektieren Ihre Werte, Ihre Haltung und wie Sie konkret Ihre Resilienz stärken können.
was gesundheitsorientierte Führung ist und wie sie sich umsetzen lässt im Sinne der Prävention: Resilienz, Führungsmodelle und Theorien, Risikofaktoren für Stress und Burnout, Reduktion von Überlastung, Arbeitsunfähigkeitstagen sowie Fluktuation im Team.
wie Sie Ihre Mitarbeiter*innen fördern und angemessen fordern, um Motivation und Effektivität gesundheitsförderlich zu steigern.
wie Sie in Ihrer Organisation Gesundheit und Resilienz fördern, um kreative und motivierte Mitarbeiter*innen zu haben (z. B. Betriebliches Gesundheitsmanagement).
wie sie die Kommunikation und die Beziehungen mit ihren Mitarbeiter*innen gestalten und stärken, auch in schwierigen, konfliktreichen Situationen und in hybriden und digitalen Teams.
woran Sie bei Ihren Mitarbeiter*innen Überlastungen bzw. psychische Probleme erkennen, wie Sie diese ansprechen und welche sinnvollen Lösungen Sie entwickeln können (inkl. Rückkehr an den Arbeitsplatz nach Erkrankung).
Wie Sie das Erlernte und Erarbeitete nachhaltig in Ihrem Alltag umsetzen; wie Sie mit aufkommenden Hindernissen umgehen können und damit eine Transfersicherung der Ergebnisse in Ihrem Alltag für sich selbst und Ihre Mitarbeiter*innen erzielen.
In die Weiterbildung fließen die weitgefächerten Expertisen der beiden Trainerinnen Dr. med. Tatjana Reichhart und Barbara Wagner ein. Sie lernen die wirksamsten Methoden für die Praxis kennen und erhalten einen evidenz-basierten und praxiserprobten „Handwerkskoffer“, den Sie sofort einsetzen können. Die Inhalte basieren auf den Grundlagen von: Systemisches Coaching, Medizin, Neurowissenschaften, Resilienzforschung, Positive Psychologie, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Organisationsentwicklung.
Ist die Weiterbildung für Sie geeignet? Wir richten uns an Führungskräfte, Team- und Abteilungsleitungen, Projektleiter*innen und allen die in Führungstätigkeiten in Organisationen (in privater oder öffentlicher Hand) jedweder Größe ausüben oder in Zukunft ausüben wollen. Voraussetzung für die Teilnahme ist die Bereitschaft zur Selbstreflexion und die Bereitschaft, sich aktiv mit eigenen Themen einzubringen.
Auf den Punkt gebracht, das ist ihr Nutzen als Unternehmen oder Fürhungskraft (in spe):
Sie können das Thema „Gesundheit“ fundiert in Ihr Unternehmen einbringen.
Sie können mit den spezifischen Herausforderungen der digitalen und hybriden „Welt“ (Homeoffice, Shared Desk Konzepte etc.) umgehen und das Wissen über gesundheitsförderliche und resiliente Führung auch auf ihre virtuellen und hybriden Teams anwenden.
Nach dieser Weiterbildung können Sie Multiplikator*innen für andere sein.
Sie stärken damit ihre Mitarbeiter*innen.
Sie erfahren, welche Möglichkeiten ihr Unternehmen hat, „Gesundheit und Resilienz“ in die Unternehmensprozesse zu integrieren.
Sie investieren in eines der wichtigsten und aktuellsten Unternehmens-Themen.
und gewinnen dadurch motivierte, kreative Mitarbeiter*innen, die produktiv arbeiten, reduzierten Präsentismus und Absentismus (AU-Tage) zeigen und weniger fluktuieren.
Aufbau der Blended learning (hybriden) Weiterbildung
Die Weiterbildung gliedert sich in 4 Module wobei 2 Module in Präsenz (mit viel praktischer Übung) und 2 Module als Webinare (per ZOOM) stattfinden. Zwischen den Modulen finden Intervisionstreffen (online) und Selbststudium sowie Selbstreflexion in eigenem Tempo und in eigener Zeiteinteilung statt. Videos, Pflichtlektüre und Arbeitsblätter sowie Anregungen zur Selbstreflexion werden auf MSTeams bereitgestellt.
Aufbau und Termine
Inhalte
Modul 1 in Präsenz (Mi 10.-Fr. 12. Nov 2021)
Uhrzeiten: Tag 1 10-18h, Tag 2 9:30 -18h, Tag 3 9.30 -16h
„Die Führungskraft als Vorbild“:
Resilienz, Führung und Gesundheit – Hintergrund und Definition für die Praxis
eigene Resilienz stärken,
persönliche Prävention,
Selbstführung und -management,
eigene Haltung und Werte
hilfreiches Führungsverhalten
eigenes Führungsleitbild entwickeln
Verantwortlichkeit hinsichtlich der Gesundheit der Mitarbeiter*innen.
In der Zwischenzeit Online:
Selbststudium (mit Pflichtlektüre)
Selbstreflexion zur eigenen Führung
2 Videos à ca. 30 min zu theoretischem Hintergrund (u.a. Resilienz, Führungsmodelle)
1 Intervisionstreffen online (ca. 3 Sunden in einer Gruppe von ca. 4-5 TN)
Modul 2 Webinar 2 Tage (Do 27.-Fr 28.01.2022)
Uhrzeiten: Tag 1 und Tag 2: 10-18h
„Die Organisation und Gesundheit“:
Stress und Burnout, Abgrenzung sowie Risikofaktoren in der Organisation und im Führungsverhalten
Erkennen von Überlastung bei sich selbst und Mitarbeiter*innen
Wie Führungskräfte Einfluss auf die Organisation nehmen können und was wirklich sinnvoll und hilfreich ist: Betriebliches Gesundheitsmanagement, Betriebliches Eingliederungsmanagement …
Umgang mit psychisch belasteten und erkrankten Mitarbeiter*innen
Prävention auf Unternehmensebene
In der Zwischenzeit Online:
Selbststudium (mit Pflichtlektüre und Video-Empfehlungen)
Themen u.a.: Führungskraft als Coach, Kommunikation, Führen im Homeoffice (digitale Teams)
Selbstreflexion zur eigenen Organisation
1 Intervisionstreffen online (ca. 3 Stunden)
Modul 3 in Präsenz 3 Tage (Mi 30. - Fr 1.04.2022)
Uhrzeiten: Tag 1 10-18h, Tag 2 9:30 -18h, Tag 3 9.30 -16h
„Gesunde und resiliente Teams“
Führungskraft als Coach
Kommunikations- und Beziehungskompetenzen
Teamgestaltung und Gruppendynamik
Kommunikation und Gesprächsführung auch bei schwierigen, konfliktreichen Situationen
Gesund Führen virtueller Teams
In der Zwischenzeit Online:
Abschlussarbeit ca. 10 Seiten mit Selbstreflexionsanteilen und hohem Praxisbezug für die individuelle Situation.
4. Modul Webinar 1 Tag (Fr 01.07.2022)
Uhrzeiten: 10-18h
Besprechung der Abschlussarbeiten mit Beispielen für die Umsetzung im Alltag
Tools zur Umsetzung und Überwindung von Hindernissen zur Umsetzung
Transfersicherung
Abschluss
Intervisionstermine
Reflexion eigener Fälle/ Beispiele aus der eigenen Arbeit in Kleingruppen, die sich im ersten Modul finden. Es sollen zwischen Modul 1 und 2 sowie zwischen Modul 2 und 3 je ein Treffen online mit mindestens 2-stündiger Dauer und Anfertigung eines kurzen Protokolls stattfinden.
Die Trainerinnen
Dr. med. Tatjana Reichhart ist Fachärztin für Psychiatrie und Verhaltenstherapeutin, zuletzt als Oberärztin und in niedergelassener Praxis tätig. Schon seit 2011 hat sie sich parallel auf den Bereich der Prävention psychischer Erkrankungen für Privatpersonen und Unternehmen spezialisiert und hält deutschlandweit Workshops & Coachings für Führungskräfte und Mitarbeiter zu den Themen Resilienz, Selbstfürsorge, gesunde Führung & Kommunikation. Mittlerweile durfte sie in über hundert Unternehmen mit tausenden von Mitarbeiter*innen und Führungskräfte arbeiten. Sie ist Co-Gründerin des Kitchen2Soul, das Seminar- und Coaching-Café mit Buchhandel in München sowie Leiterin der Kitchen2Soul Akademie. 2019 ist ihr Buch "Das Prinzip Selbstfürsorge" im Kösel-Verlag erschienen. 2022 erscheint gemeinsam mit Claudia Pusch im Springer Verlag das Fachbuch „Resilienz Coach“. www.tatjana-reichhart.de
Barbara Wagner M.A. ist Erwachsenenpädagogin und hat zudem Soziologie und studiert. Seit 25 Jahren arbeitet sie im Bereich der Erwachsenenbildung und der Personal- und Organisationsentwicklung. Zehn Jahre davon als Senior Consultant bei der Siemens A.G., als Projektleiterin an der Technischen Universität München und seit 2012 Jahren selbständig als Beraterin, Coach und Trainerin. Sie ist in internationalen Unternehmen sowie in Universitäten, akademischen Institutionen und in sozialen Einrichtungen tätig. Ihre Schwerpunkte sind Projektmanagement, Führung und das betriebliche Gesundheitsmanagement. Sie hält Workshops und Coachings für Führungskräfte, HR, Teams und Wissenschaftler:innen. Barbara Wagner ist auch freischaffende Künstlerin und integriert künstlerisches Arbeiten in ihre Tätigkeiten, wenn immer es gut passt. Sie ist eine der Gründerinnen der Kitchen2Soul Akademie. https://www.coach-train.biz/
Einführungspreis
3.300 EUR (zzgl. MwSt.) für Privatzahler und 3.800 EUR (zzgl. MwSt.) für Firmenkunden.
Ratenzahlung möglich (zzgl. 4% des Gesamt-Nettopreises)
Aufgrund der aktuellen Corona-Situation haben wir besonders kulante Storno-Bedingungen und auch digitale Lösungen. Siehe unsere AGB´s auf www.kitchen2soul.com unter dem Reiter „Akademie“.
Verbindliche Anmeldung sowie Infos über [email protected]
Ort
Seminarraum mit extra Übungs- und Gruppenräumen des Kitchen2Soul in München-Neuhausen mit HEPA 13 / 14 Virenfilter ausgestattet.
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Event Venue & Nearby Stays
Kitchen2Soul, Schlörstraße 1, 80634 Munich, Germany, Munich
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