Advertisement
Gyere gyakorolj velem hétfőnként! Várlak szeretettel gerincjóga órámra,amelyen a fizikai test egészségének javítására a helyes légzés elsajátítására és a stresszoldás illetve a relaxációra való képesség javítására fókuszálunk. Alaposan átmozgatjuk az egész testet mégsem érzel majd fáradtságot! A tartásjavító gyakorlatok után az óvatos nyújtások és a tartóizmok erősítése következik,miközben gyakoroljuk a figyelem irányítását ezzel a testtudatot is fejlesztjük. Zárásként a kihagyhatatlan relaxációt élvezheted.Kriszti
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Prana Jóga és Relaxációs Centrum, Ady Endre u. 39.,Tata, Hungary, Budapest