Advertisement
En föreläsning om Medvetenhet & Balans hos ryttaren.-Ryttarens hälsa påverkar hästen-
Stina From – Individhälsa
En nyckel till framgång som ryttare är att man själv är i balans och någorlunda rakriktad i kroppen, det kan de flesta förstå. Men är du medveten om att din kemiska balans och mentala balans också påverkar lika mycket?
Detta gäller alla vare sig man är tävlingsryttare eller rider enbart för sitt nöjes skull. Det gäller egentligen vem som helst som bara vill må bra, vara en bra kollega, förälder och vara hållbar i vardagen.
För stora snedheter och skevheter fysiskt hindrar oss från att följa med i hästens rörelser, hitta jämnvikt och rakriktning hos hästen. Detsamma gäller om man är stressad, känner oro, sorg, ilska eller har fysiska besvär som krånglig mage, värk eller andra kemiska obalanser som gör oss matta och orkeslösa.
Under föreläsningen får du en medvetenhet och inblick i dessa tre områden (kemiskt, fysiskt och mentalt), hur de påverkar oss och vad du kan göra för att få bättre balans
Stina From är terapeut, kostrådgivare, ridlärare1, utbildad inom VBR (Vertikal Balanserad Ridning) och uppfödare i norra Uppland, i Väddika utanför Gimo.
Hon hjälper många ryttare i Uppsala-Stockholmsområdet och samarbetar med flera stall och ridinstruktörer, men reser också runt i Sverige och håller föreläsningar, gör ridanalyser och behandlar ryttare.
Platsen: Utbildningslokalen hos Islandshästkonsult, Bärby (Bärby 112, 74791 Alunda).
Föreläsning är ca 2 timmar med en paus inräknat och lite tid för frågor i slutet.
Gladur bjuder på fika i pausen.
Kostnad: 250kr/person för Gladur medlemmar och 300kr för Icke medlemmar.
Anmälan: skicka sms till Malin 0703384949
Betalning till: 123 506 3417 märk betalningen med Stina From
Skicka swishbetalningsbilden till Malin för att bekräfta din anmälan.
Anmälan är bindande.
Antalet platser är begränsade så först till kvarn!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Islandshestkonsult, Bärby,Östhammar, Uppsala, Sweden
