Name: Fókuszolás esték - Szeptember 1. hétfő
Start: 2025-09-01T18:30:00+02:00
End: 2025-09-01T20:30:00+02:00
Location: Róna utca 3., 6723

$F\u00f3kuszol\u00e1s est\u00e9k - Szeptember 1. h\u00e9tf\u0151$

A fókuszolás esték olyan ingyenes események, ahol a fókuszoláson keresztül van lehetőséged találkozni önmagaddal és a többi résztvevővel. A program első fele elméleti jellegű, a második fele gyakorlati.
A fókuszolás Eugene T. Gendlin (1926-2017) Amerikában élt osztrák származású filozófus és pszichoterapeuta nevéhez fűződik. Alapgondolata, hogy testünkben zsigeri szinten megtalálható a lelki helyzetmegértés kulcsa, azaz ha képesek vagyunk a testi érzetekre odafigyelni, akkor többlettudás birtokába juthatunk.
A fókuszolás által hozzáférhetővé válik az a jelenléti állapot, amelyen keresztül a test és tudat teremtő képessége érvényre jut. Más szavakkal: ahogy megengedjük magunknak, hogy az lehessen, ami van, az változásokat indít meg bennünk. Ahogy az ember közelebb kerül önmagához - nem értelmi vagy gondolati síkon, hanem az átélés szintjén - úgy szabadítja fel önmagát a tudattalan béklyói alól, kreativitásával magyarázatot és megoldást talál a kibillenéseire.
A fókuszolás a 70-es években vált önálló önismereti-terápiás módszerré, azóta a világ számos országában használják és tanítják.
Akkor is jelentkezz bátran, ha korábban már részt vettél fókuszolás estén, és szívesen eljönnél újra.
------------------------------------------
Fontos tudnivalók:
A programot vezeti:
Oláh Sándor, pszichológus, integrál tanácsadó, fókusztréner, fókuszolás-orientált terapeuta-jelölt.
olahsandor.com
Létszám: max. 10 fő
Helyszín: Szeged, Róna utca 3.
Az eseményen való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével tudsz:
https://forms.gle/Zk6hJtS4XPb7qwNN8
Fontos! Mivel a helyek száma limitált, kérlek, komoly szándékkal jelentkezz.
Ha szeretnél többet tudni a fókuszolásról, itt tájékozódhatsz:
https://fokuszolas.hu/mi-a-fokuszolas/
És egy remek beszélgetés a fókuszolásról: