Funky Friday ° 5Rhythms movement practice

Fri Dec 02 2022 at 06:30 pm to 08:30 pm

ccap | Stockholm

BodyMoves
Publisher/HostBodyMoves
Funky Friday \u00b0 5Rhythms movement practice
Advertisement
? Funky Friday
5Rhythms movement practice
med Jonas Klingberg
? De 5Rytmerna
En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i syfte att skapa kontakt med kroppens inneboende intelligens, självreglering och kalibrering mellan hjärna, hjärta och kropp.
Fre: 2 dec
Tid: 18:30 - 20:30
Kassan öppen mellan kl. 18.15-18.45,. Dörren till danssalen öppnas kl. 18.30 och stängs 18.50.
Insats: 250 kr, du betalar på plats med swish eller kreditkort.
Plats: Ccap, Körsbärsvägen 9 nb, Stockholm.
Ta sig hit: ingång från botten i höghuset, markplan mot Valhallavägen, T-bana Tekniska högskolan, eller buss 4, 61, 6.
? De 5Rytmerna är Flöde, Staccato, Kaos, Lyrik och Stillhet. 5 olika rörelsekvalitéer/uttryckssätt som tillsammans skapar en rörelsecykel som kallas “en våg”, en karta och möjlighet till självutforskande att vara människa. Detta tillsammans men global musikmix. För alla, ingen tidigare erfarenhet behövs. Varmt Välkommen!
Kommer du och dansar för första gången läs då gärna här: http://bodymoves.se/5rhythms/
Jonas Klingberg är utb. av Gabrielle Roth metodens grundare i USA.
Följ mig på Mixcloud och ta del av mina spellistor här: https://www.mixcloud.com/InMovement/
Varför dansa? Nyfiken på varför fler och fler människor återkommer och dansar de 5Rytmerna?
Läs mer här: http://bodymoves.se/jonas-blogg/
? TÄNK PÅ:
+ att du lyssnar in och tar ansvar för din kropp, rörelseförmåga och gränser.
+ att vi inte pratar på dansgolvet
+ att ta med öronproppar om du är känslig för hög musik.
+ att du stänger av din mobil helt eller på flygplansläge.
+ att ta gärna hänsyn till allergiker och använd därför parfymfri deo, hudlotion och hårspray.
+ att detta är ett drogfritt event.
? 5Rhythms movement practice
5R is a dynamic body based dance meditation created by Gabrielle Roth. The 5R are different movement qualities and ways of expression called Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical and Stillness. Together they create a movement cycle called a Wave.
It is a creative pathway for exploration into self discovery and investigation to become a present, embodied human being. No previous experiences is needed.
Read more about Jonas and the 5R at www.bodymoves.se
Warmly Welcome!
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

ccap, Körsbärsvägen 9, NB,Stockholm, Sweden, Stockholm, Sweden

Sharing is Caring: