Freistil Kurs 3 - Könner, 2025 Winter

Tue Jan 07 2025 at 08:00 pm to Tue Mar 11 2025 at 09:00 pm UTC+01:00

Auster Sport- und Wellnessbad | Graz

Freistil Graz
Publisher/HostFreistil Graz
Freistil Kurs 3 - K\u00f6nner, 2025 Winter
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Kurs für alle, die kraulen können und es mithilfe von professionellem Training weiterverfolgen wollen.
About this Event

Wir fordern uns mit verschiedensten Kraulübungen heraus und kommen in Kraulserien schön ins Schwitzen.

Inhalt: Technische Übungsreihen und angepasste Trainingsserien aus dem Profisport.

Ziel: Gute Kraultechnik auch über längere Distanzen, Steigerung der Kraft, Kraftausdauer, Ausdauer. Kennenlernen von Trainingsserien zu vielen Teilbereichen (aerob, anaerob, Schnelligkeit, Koordination, Kontrastformen, Spielformen, Partnerübungen, Puls)

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Event Venue & Nearby Stays

Auster Sport- und Wellnessbad, Janzgasse 21, Graz, Austria

Tickets

EUR 136.00 to EUR 181.00

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