Name: Freesport : sessions Yoga - Novembre & Décembre 2024
Start: 2024-11-09T10:30:00+01:00
End: 2024-12-14T12:45:00+01:00
Location: Salle d'animation de la résidence Francoise Barré-Sinoussi

Besoin de faire une pause et de prendre du temps pour toi ? C’est parti avec les sessions Bootcamp au Parc Blandan !
About this Event

Viens faire le plein d’énergie chaque samedi avec une séance de yoga ouverte à tous les étudiants !

Sais-tu que le yoga favorise le sommeil et augmente la capacité de concentration ? Il permet également de chasser le stress et l’anxiété : de quoi repartir boosté à bloc ! En plus de partager un moment zen et convivial, cette séance de yoga te permettra d’augmenter ta souplesse et t’apportera un gain d’énergie en tous points de vue !

Les séances ont lieu au sein de la salle d'animation de la résidence Crous Françoise Barré Sinoussi, 15 rue Guillaume Paradin, 69008 Lyon. L'entrée dans la résidence se fait par le portillon situé au 15 rue Guillaume Paradin.

Pendant la séance de 10h30 tu pratiqueras le Hatha Yoga, un yoga traditionnel doux qui s'adapte à tous. Chaque posture (asanas) possède une version accessible aux débutants et une version plus avancée.

Pendant la séance de 11h45 tu pratiqueras le Vinyasa Yoga, un yoga dynamique. Les postures se succèdent dans une approche chorégraphiée.

Afin que tu puisses bénéficier d'une heure entière de pratique, merci de te présenter 10 minutes avant le début du cours au point de rendez-vous.

Céline est professeure de hatha, vinyasa, yin, yoga hormonal et aérien. Elle aime transmettre la philosophie du yoga et intègre des notions d'anatomie à ses séances. Vous pouvez la retrouver sur Instagram @chandika_yoga.

Les sessions Freesport sont 100% gratuites grâce à la CVEC et sont réservées uniquement aux étudiantes et étudiants.

FAQ 🤔

Quelles sont les différentes options de transport/parking à l'arrivée sur le site et une fois l'événement terminé ?
Le plus simple est le Métro B, arrêt Jean Macé ou Jean Jaurès et emprunter l'avenue Jean Jaurès jusqu'au numéro 145. Pour entrer dans la résidence il faut sonner à la loge, puis traverser la hall d'entré pour vous diriger vers la salle d'animation.

Que puis-je apporter à l'événement ?
Il est nécessaire de prévoir une tenue adaptée et un tapis de sol, ainsi que de l'eau. En option : une serviette.

Dois-je apporter mon billet imprimé à l'événement ?
Non vous pouvez présenter le billet à partir de votre téléphone portable.
Est-ce un problème si le nom indiqué sur mon billet ou mon inscription ne correspond pas à celui du participant ?
Oui, les places sont réservées aux personnes qui se sont inscrites sur la plateforme Eventbrite.

Est-ce possible d'annuler ma participation ?
Oui, pour cela il faut vous connecter sur votre compte EventBrite.fr et annuler votre commande dans la rubrique « mes billets ».