Formation Intensive en Yoga Hormonal GPBalance 50H

Vous souhaitez mieux comprendre votre corps, réguler vos hormones de façon naturelle, retrouver de l’énergie et apaiser votre esprit ?
La méthode GPBALANCE, inspirée du Hatha Yoga traditionnel, vous offre des outils simples, puissants et accessibles à tous.

Cette formation vous transmet une routine complète mêlant postures, respiration, visualisation et méditation. Elle s’adresse à la fois aux personnes désireuses d’être autonomes dans leur santé, et à celles et ceux qui souhaitent un jour enseigner la méthode.

Aucune expérience préalable en yoga n’est requise. La formation est ouverte à toutes et tous.

GPBALANCE repose sur 7 habitudes fondamentales qui soutiennent l’équilibre du système hormonal.
Cette méthode holistique agit sur le corps physique, le mental et les émotions — un retour vers soi, vers plus de vitalité, de clarté et d’harmonie.

Elle peut accompagner efficacement :

• la ménopause, l’andropause, le SOPK, l’endométriose
• les troubles du sommeil, du cycle, de la libido
• le stress chronique, la fatigue ou les changements liés à l’âge

🩺 Important : GPBALANCE ne remplace pas un traitement médical. Elle agit en complément préventif et permet de mieux vivre ces étapes avec autonomie et conscience.

• Régulation hormonale (ovaires, thyroïde, glandes surrénales…)
• Soulagement des symptômes liés au cycle, à la ménopause ou à l’andropause
• Meilleur sommeil, meilleure digestion, énergie retrouvée
• Diminution du stress et des troubles émotionnels
• Renforcement de la libido et du bien-être sexuel
• Clarté mentale, concentration, sentiment d’unité intérieure

🎓 Une formation accessible à tous – pas besoin d’être professeur ou expérimenté.

Ce module est conçu pour :

• Les personnes souhaitant apprendre une méthode naturelle et complète pour rééquilibrer leurs hormones
• Celles et ceux qui veulent devenir autonomes dans la gestion de leur santé et de leur vitalité
• Les pratiquants de yoga (débutants ou avancés)
• Les professionnels du bien-être souhaitant enrichir leur pratique

Vous repartirez avec :

• La séquence complète GPBALANCE (postures, respirations, visualisations)
• Une compréhension des 7 piliers de l’équilibre hormonal
• Une routine personnalisée à pratiquer chez soi
• Des outils concrets pour la gestion du stress, du mental et des émotions

Session intensive : du 20 au 26 septembre 2025 à Bruxelles

👉 Les personnes ayant déjà participé à un week-end GPBALANCE peuvent intégrer directement cette session.
👉 En cas d’empêchement exceptionnel, certaines heures pourront être rattrapées lors d’une session ultérieure (janvier 2026).

GPBALANCE propose un parcours de formation complet :

• 200 heures – Junior Teacher : pour enseigner la méthode à vos élèves, animer des cours et ateliers
• 300 heures – Senior Teacher : pour devenir formateur·rice de futurs enseignants

Pour plus d’informations : www.yogafann.com (ou www.hormonia.be)

• Toute personne souhaitant retrouver ou maintenir son équilibre hormonal naturellement
• Femmes et hommes, quel que soit l’âge ou le niveau de pratique
• Personnes ressentant de la fatigue, du stress, des troubles du sommeil, de la libido ou du cycle
• Ceux qui veulent être acteurs de leur santé et de leur bien-être
• Enseignants de yoga, thérapeutes, coachs bien-être
• Professionnels de santé curieux d'une approche complémentaire, globale et préventive

• 📍 Lieu : Bruxelles (Belgique)
• 🗣️ Langue : Français (traduction possible en anglais/espagnol si besoin)
• 🧘‍♀️ Matériel : tapis de yoga, tenue confortable
• 📘 Supports pédagogiques fournis

Professeure et formatrice en Yoga Hormonal GPBALANCE, Fanny Lehideux pratique le yoga depuis l’âge de 16 ans et s’est formée à travers le monde, de l’Inde à l’Amérique latine.
Elle a étudié auprès de Gustavo Ponce (créateur de la méthode GPBALANCE) au Chili, ainsi qu’auprès de Prashant Padey de la Bihar School of Yoga en Inde.

Entrepreneure dans l’âme, passionnée par le lien entre corps, émotions et hormones, elle transmet aujourd’hui cette méthode en Europe et forme de futurs enseignants.
Elle continue également de se former en endobiogénie, pour approfondir son approche globale et intégrative de la santé.

✨ Sa mission : partager des outils simples, puissants et concrets pour permettre à chacun·e de retrouver vitalité, clarté et connexion à soi.

Fanny Lehideux

• Téléphone : +32 488 68 74 77
• Email : [email protected]
• Site web : www.hormonia.be

👉 Réservez dès maintenant votre place pour une semaine transformative.
Découvrez une méthode complète, naturelle et accessible, pour retrouver votre équilibre hormonal, votre énergie et votre autonomie.
Un yoga profondément humain, au service de votre santé globale.

Event Venue & Nearby Stays

Avenue Wellington 33, Uccle, Bélgica, Belgium