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Vous explorerez comment les différents Pranayamas agissent sur les énergies du corps à travers leur étude philosophique, physiologique et mécanique.Au fur et à mesure que vous pratiquerez les différentes techniques de respiration et de Kriyas, vous observerez leur effet sur le système nerveux, la conscience et la santé vers un enseignement sécuritaire.
Programme type :
9h-10h : pratique
10h-12h : théorie et anatomie
14h-16h : Pranayama lab : décomposition, comment les enseigner, les contres indications
16h15-17h00 pratique douce, intégration, question
Tarif : 570 € - Paiement en 2 fois possible
NB : Cette formation est financable par le FIFPL et l'OPCO !
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Event Venue & Nearby Stays
Ginkgo Yoga Studio, 17 bis rue Juliette Récamier,Lyon, France
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