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L’équipe de Ginkgo Yoga Studio est ravie de vous proposer une formation de professeure de Yoga Vinyasa et Ashtanga sur une durée de 200 heures.Le Vinyasa Yoga et l’Ashtanga Yoga sont deux pratiques complémentaires qui se nourrissent l’une l’autre. La rigueur de l’ashtanga est la racine, le socle du vinyasa, plus rigide et codifié. Il vous donnera une base solide et stable sur laquelle construire toutes vos autres pratiques. Le vinyasa vous apportera la créativité, le petit grain de folie…
Cette formation vise à maximiser vos chances d'enseigner dès le premier jour en alliant les deux disciplines.
Des modules professionnalisants tels que créer votre identité visuelle et juridique ou construire votre stratégie marketing en ligne vous aideront à vous lancer immédiatement.
? Au programme :
Module 1 : LES FONDEMENTS DU YOGA
Module 2 : HISTOIRE DU YOGA
Module 3 : LES GRANDS PRINCIPES DE L’AYURVÉDA
* Doshas et kriyas
Module 4 : ANATOMIE
* Muscles, os, système endocrinien et nerveux
Module 5 : SEQUENCING
* Construire une séquence équilibrée et tout niveau
Module 6 : LES CORPS SUBTILS
* Chakras, koshas et vayus
Module 7 : YOGA ADAPTÉ
* Comment proposer un cours tous niveaux et adapter la pratique aux très débutants et aux femmes enceintes
Module 8 : PRANAYAMA ET MÉDITATION
* Techniques d’enseignement
Module 9 : AJUSTEMENTS EN VINYASA ET ASHTANGA
Module 10 : BEING A TEACHER
* Ethique, posture, porter sa voix, trouver son positionnement
Module 11 : YOGA BUSINESS
* Créer et développer une activité de Yoga pérenne et authentique / Introduction à la comptabilité : facturation, assurance
29-30-1er mai => retraite dans le Berry
* Examens et divers ateliers
? Durée et dates :
Du 6 janvier au 23 juin (tous les vendredis sur 6 mois, hors vacances et ponts)
?Tarif :
3200€ en early bird avant le 31 septembre 2022, puis 3500€ ensuite.
Cette formation est strictement limitée à 12 personnes afin de vous assurer un encadrement optimal tout au long du programme.
Pour en savoir plus, toutes les informations sont sur notre site internet !
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Event Venue & Nearby Stays
Ginkgo Yoga Studio, 17 bis rue Juliette Récamier,Lyon, France
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