Name: Foredrag: Særligt sensitive - strategier til et liv i balance
Start: 2026-02-25T17:00:00+01:00
End: 2026-02-25T18:00:00+01:00
Location: Dokk1

$Foredrag: S\u00e6rligt sensitive - strategier til et liv i balance$

Hvordan befærder man sig som særligt sensitivt menneske i en verden med højt tempo og oceaner af stimuli? Kom og modtag forslag og input til strategier.
Da det kun er 20-30 %, der er særligt sensitive, er mennesker med dette personlighedstræk de fleste steder i mindretal. Mange fortæller, at de livet igennem har levet med en følelse af at være forkert. Ofte har de fået at vide, at de skal tage sig sammen, lade være med at være så sarte, komme ud af busken og blive lidt hærdede.
Ilse Sand vil i dette foredraget fortælle, hvorfor denne strategi ikke virker, men tværtimod kan gøre mange ting værre. Særligt sensitive har nemlig brug for at vise hensyn til deres ekstra følsomme nervesystem. Det betyder ikke, at de ikke kan arbejde med sig selv eller flytte grænser. Det kræver bare helt andre strategier end dem, der virker for mere robuste personlighedstyper.
For pårørende til særligt sensitive er der typisk ting, der falder på plads, når de hører om personlighedstypen. Så forstår de bedre, hvorfor deres eksempelvis mand eller kone indimellem er mere forsigtig og sart end de fleste andre.
Der vil være bogsalg af Ilses bog til foredraget.
Om Ilse Sand
Ilse Sand er forfatter, psykoterapeut og teolog. Hun har udgivet syv bøger, heriblandt den internationale bestseller En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle. Bogen blev udgivet for første gang i 2010 og er siden blevet oversat til mere end 20 sprog. I efteråret 2024 udkom bogen i en ny, revideret udgave på forlaget Gyldendal.