1- dags Fordypningskurs i skadefysiologi- typiske skader og hvordan yoga kan benyttes til rehabilitering og forebygging
Fordypningskurset i skadefysiologi vil gi deg kunnskap, både teoretisk og praktisk, om skadeanatomi, vevsreparasjons-prosessen, akutte og kroniske skader, og forskjellen på muskelsmerter og nervesmerter. Du vil lære om kroppens respons på en skade, fysiologien bak tilheling og hvordan yoga kan benyttes på en trygg måte som ledd i opptrening og rehabilitering. Fordypnings-kurset undervises på engelsk av Erin Koenig, og kvalifiserer for CE-timer ved Yoga Alliance.
For hvem:
Dette kurset henvender seg i første omgang til yoga og pilates lærere og andre som jobber med kropp og skader. Kurset er også åpent for yoga studenter, eller de som er interessert i å inkludere yoga som en del av rehabiliteringsprosessen, og som ønsker å lære mer om hvordan man skal være aktiv i å håndtere sin smerte og komme seg fra skader.
Ved å gjennomføre kurset kvalifiserer du for 6 CE-timer med Yoga Alliance for Yoga Instruktører, fordi du vil lære «i dybden anatomi», samt diskutere hvordan du kan støtte de elevene som er i rehabilitering/gjenopptrening.
Lærer på kurset er Erin Koenig; hun har spesialisert seg på Injury, Sport og Connective Tissue Massage i 20 år, og underviser ved både massjeutdanninger og yoga utdanninger.
Kurset holdes på engelsk.
Event Venue
YogaHaven, Kjelsåsveien 160 B, Oslo, Norway
Tickets