Advertisement
Er du ofte misfornøyd med kroppen og vekten din? Unngår du sosiale avtaler og situasjoner grunnet skam for kropp og vekt? Har du gjentatte ganger forsøkt å gå ned i vekt? Opplever du mangel på kontroll når du spiser eller bruker du mat for å dempe følelser?Da kan dette lavterskelkurset være noe for deg. Kurset foregår i gruppe med undervisning, samtale/refleksjon og øvelser.
Målet er å hjelpe deg til å forstå og håndtere et vanskelig forhold til mat, kropp, vekt og følelser.
Praktisk informasjon:
Oppstart: Mandag 03.03.25 kl 17:00-20:00 (inkludert matpause). De 5 siste kveldsmatene sponses av ROS.
Antall kursdager: 10
Dersom du er interessert, send en epost til [email protected] innen 24.02.25. Kurset er støttet av Stiftelsen DAM, og er derfor gratis.
Mer informasjon på www.nettros.no.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ROS Vestland, Strandgaten 6,Bergen, Hordaland, Norway
