Advertisement
8 uker YOGA KURS 🤩🧘♀️🤗Velkommen fra mandag 27. oktober t.o.m. 15. desember🧘♀️🔥💕
20% rabatt ved bindene påmelding innen 19. oktober🌺🤗
Kl 17.30 – FLYT YOGA ( 60 min)
Denne timen kan gi deg muligheten til å gå dypt inn i yogastillinger. Du kan få en sterkere og mer fleksibel kropp, få mindre spenninger, bedre utholdenhet, mer kraft, økt konsentrasjon, bedre balanse og bedre søvn mm....
Passer for alle!
Påmelding innen 19. oktober, kr 1540,- . Etter, kr 1850,-.
Kl 18.45 – MINDFUL YOGA (75 min)
I denne timen kan du lære deg gode mestringsstrategier mot stress, tankekjør og indre uro. Samtidig kan du bli fysisk sterkere og smidigere gjennom yogaen.
Ved å praktisere mindfulness/meditasjon kan man redusere stress forbedre velværet, redusere negative tanker, redusere angst og depresjon, redusere høyt blodtrykk, lindre kroniske smerter, du kan bli mer kreativ, få mer energi, bli mer glad og få bedre søvn mm...
Fint og kombinere denne timen med Flyt Yoga.
Passer for alle!
Påmelding innen 19. oktober kr 1590,-. Etter, kr 1900,-.
Ved bindene påmelding for begge kurs innen 19. oktober, kr 2890,-. Etter, kr 3370,-.
Du er 💕lig velkommen til yogakurs i gode og rolige omgivelser, med peiskos i avslappende rolig atmosfære🍂🔥💕🤗
Sted: Spiker`n utleie og velværesenter, Sulerudveien 253, 1914 Ytre Enebakk
Ta kontakt med Tone Haug Sulerud på Facebook eller mobil 918.13.524
Vi har GAVEKORT på valgfritt beløp!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Sulerudveien 253, 1914 Ytre Enebakk, Norway, Sulerudveien 253, 1914 Ytre Enebakk, Norge, Askim, Norway
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
