Advertisement
VERSION FRANÇAISE À SUIVRE..FLUENTIA
⭕️HOURS: 5:00-9:15PM
⭕️DOORS OPEN at 5:00pm and the class begins at 5:30PM. This 30 minutes is a transition time to fully arrive and be ready to begin together at 5:30pm.
⭕️DATES :February 26, March 4-11-18-25, April 1
⭕️LOCATION: WHITE WALL STUDIO, 4532 Avenue Laval
⭕️PRICE RANGE for the 6-week course (no drop-ins) :
$100
$120
$140
This sliding scale allows you to choose the price that reflects best your reality.
⭕️To register: Send email and chosen registration fee to: [email protected]
⭕️Please send an email with the word FLUENTIA in the subject
and a little hello, this way I have your email for communications leading to the day of the class and I know which class you are registering for.
⭕️ABOUT THE COURSE :
A 6-week series where you'll have the opportunity to dive deeper into the specifics of your CI dance and body. This class is designed for those who are committed to studying and personalizing their CI practice, building autonomy, and developing a space for deep exploration.
⭕️FLUENTIA is an investment in your CI journey.
Each class starts at 5:30 PM and continues until 7:15 PM, after which the practice will extend into a focused jam until 9:15 PM.
The jam is an essential element of this experience as it's in this space that the learnings from the classes will deepen. At 7:15 PM, the jam will be open to the community, allowing you to interact and dance with others.
⭕️The main focus of this 6-week FLUENTIA series is the fluency of YOUR CI BODY in relation to gravity, space and other moving bodies. You will go through an in-depth study of your solo body, investigating your specific movement patterns in CI. Your structure will become the place of study. By knowing the architecture and terrain of your body in motion, you will gain a more accurate per motion and awareness of your weight, your core mass and peripheral space.
I will be delving deeply into Material for the Spine by Steve Paxton as well as movement analysis techniques such as the Tuning Score, BMC and Spiral Work. We will work a CI tuning I call Being The Eye of the Storm.
You'll learn how to know and read your body with a heightened curiosity that will deepen the possibilities of your CI dance in its speed, focus, flying, basing and creative ability to redirect unpredictable responses with swift accuracy.
⭕️ACCESSIBILITY: Please note that this workshop requires participants to have basic CI skills. Please contact me if you are not sure if this course is for you at this time.
⭕️Fluency is the ability to express oneself in a clear, smooth, and natural manner in a particular language or skill. It typically implies a high level of proficiency and ease in using the language or skill, allowing for effective communication or performance without hesitations, pauses, or significant errors. Fluency can refer to language fluency, where a person can speak, understand, read, and write a language comfortably, or it can apply to other skills or activities, such as fluency in playing a musical instrument or performing a specific task with ease and expertise. In essence, fluency signifies a level of competence and comfort that goes beyond basic knowledge or proficiency.*
⭕️Bio to follow
VERSION FRANÇAISE..
FLUENTIA
⭕️HORAIRE : 17h00-21h15
⭕️OUVERTURE DES PORTES à 17h00 et le cours commence à 17h30. Ces 30 minutes sont un temps de transition pour arriver pleinement et être prêt à commencer ensemble à 17h30.
⭕️DATES : 26 février, 4-11-18-25 mars, 1er avril
⭕️LIEU : WHITE WALL STUDIO, 4532 Avenue Laval
⭕️PLAGE DE PRIX pour le cours de 6 semaines (pas d'inscriptions ponctuelles) :
100 $
120 $
140 $
Cette échelle mobile vous permet de choisir le prix qui reflète le mieux votre réalité.
⭕️Pour s'inscrire : Envoyez un courriel et le montant de l'inscription choisi à : [email protected]
⭕️Veuillez envoyer un courriel avec le mot FLUENTIA dans l'objet et un petit bonjour, de cette façon j'ai votre courriel pour les communications menant au jour du cours et je serais pour quel cours vous vous inscrivez.
⭕️À PROPOS DU COURS :
FLUENTIA
Une série de 6 semaines où vous aurez l'opportunité de plonger plus profondément dans les spécificités de votre danse CI et de votre corps. Ce cours est conçu pour ceux qui sont engagés à étudier et à personnaliser leur pratique du CI, à construire leur autonomie et à développer un espace pour une exploration approfondie.
⭕️FLUENTIA est un investissement dans votre parcours CI.
Chaque cours commence à 17h30 et continue jusqu'à 19h15, après quoi la pratique se prolonge dans un jam focalisé jusqu'à 21h15. Le jam est un élément essentiel de cette expérience car c'est dans cet espace que les apprentissages des cours s'approfondiront. À 19h15, le jam sera ouvert à la communauté, vous permettant d'interagir et de danser avec d'autres.
⭕️L'objectif principal de cette série FLUENTIA de 6 semaines est la fluidité de VOTRE CORPS CI par rapport à la gravité, l'espace et les autres corps en mouvement. Vous passerez par une étude approfondie de votre corps en solo, en enquêtant sur vos schémas de mouvement spécifiques en CI.
Votre structure deviendra le lieu d'étude. En connaissant l'architecture et le terrain de votre corps en mouvement, vous gagnerez une perception et une conscience plus précises de votre poids, de votre masse centrale et l'espace périphérique.
Je plongerai profondément dans Material for The Spine de Steve Paxton ainsi que dans des techniques d'analyse du mouvement telles que le Tuning Score, BMC et Spiral Work. Nous travaillerons un accordage de CI que j'appelle Être l'Œil du Cyclone.
Vous apprendrez à connaître et à lire votre corps avec une curiosité accrue qui approfondira les possibilités de votre danse CI dans sa vitesse, son focus, son vol, sa base et sa capacité créative à rediriger les réponses imprévisibles avec une précision rapide.
⭕️ACCESSIBILITÉ : Veuillez noter que cet atelier nécessite des participants d'avoir des compétences de base en CI. Veuillez me contacter si vous n'êtes pas sûr que ce cours vous convient à ce moment.
⭕️La fluidité est la capacité de s'exprimer de manière claire, fluide et naturelle dans un langage ou une compétence particulière. Cela implique généralement un haut niveau de compétence et d'aisance dans l'utilisation du langage ou de la compétence, permettant une communication ou une performance efficace sans hésitations, pauses ou erreurs significatives. La fluidité peut se référer à la fluidité linguistique, où une personne peut parler, comprendre, lire et écrire une langue confortablement, ou elle peut s'appliquer à d'autres compétences ou activités, telles que la fluidité dans la pratique d'un instrument de musique ou l'exécution d'une tâche spécifique avec aisance et expertise. En essence, la fluidité signifie un niveau de compétence et de confort qui va au-delà de la simple connaissance ou compétence.*
⭕️BIO
⭕️A LITTLE ABOUT MY PRACTICE
Choreographer, teacher and psychosomatic-arts therapist, Valerie Sabbah comes from a 20-year classical ballet background combined with a 17-year Contact Improvisation practice. She has studied with teachers such as KJ Holmes, Jen Polins, Kirstie Simson, Steve Paxton, Lisa Nelson, Nita Little, Andrew Harwood and Peter Bingham.
Based in Montreal, Valerie leads weekly CI labs for advanced practioners as well as a variety of CI classes for beginners, women and kids. As a somatic-arts therapist, Valerie offers one-on-one private sessions integrating CI, Body-Mind Centering, Cranio-Sacral Therapy and Art-Therapy practices, responding to and supporting teens and women facing self-development inquiries.
Her research draws specifically from FIGURE SPACE, a 3 year-training with Steve Paxton (Material for the Spine) and Lisa Nelson (The Tuning Score). This intensive training has inspired her to treat the moving body from a 360 degrees and spherical perspective as well as creating a fascination of the body's natural reflexes and how the body will or will not respond in states of perceived urgency.
Her on-going CI research is focussed on the study of playful ways of moving into and from the floor with your partner and of developing a razor-sharp peripheral vision, both with the objective of perceiving falling and rising as the playground the contact improvisation duo.
⭕️UN PEU SUR MA PRATIQUE
Chorégraphe, enseignante et thérapeute en arts psychosomatiques, Valérie Sabbah est issue d'une formation de 20 ans en ballet classique combinée à une pratique de 17 ans en Contact Improvisation. Elle a étudié avec des professeurs tels que KJ Holmes, Jen Polins, Kirstie Simson, Steve Paxton, Lisa Nelson, Nita Little, Andrew Harwood et Peter Bingham.
Basée à Montréal, Valérie dirige des laboratoires de CI hebdomadaires pour les praticiens avancés ainsi qu'une variété de cours de CI pour les débutants, les femmes et les enfants. En tant que thérapeute en arts somatiques, Valérie propose des séances individuelles intégrant les pratiques de CI, de Body-Mind Centering, de thérapie cranio-sacrée et d'art-thérapie, répondant et soutenant les adolescents et les femmes confrontés à des questionnements de développement personnel.
Sa recherche et cours s'inspirerent spécifiquement de FIGURE SPACE, une formation de 3 ans avec Steve Paxton (Material for the Spine) et Lisa Nelson (The Tuning Score). Cette formation intensive l'a inspirée à traiter le corps en mouvement dans une perspective à 360 degrés et sphérique, ainsi qu'à créer une fascination pour les réflexes naturels du corps et la façon dont le corps répondra ou non dans des états d'urgence perçue.
Ses recherches en CI en cours se concentrent sur l'étude des façons ludiques de se déplacer vers et depuis le sol avec votre partenaire et de développer une vision périphérique d'une netteté remarquable, dans le but de percevoir la chute et la montée comme le terrain de jeu du duo d'improvisation contact.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
4532 Laval, Montreal, QC, Canada, Quebec H2T 2B2