Flowing Yin mit Nuadmit Nada & Christine
Wir fliessen – reisen – wandern durch die 5 Elemente (Erde, Metall, Wasser, Holz, Feuer) und spüren sie in der Bewegung (Flow), im Sein (Yin) und in der Berührung (Nuad – Thai Yoga Massage). Im Fluß des Atems und in der Stille der Meditation nehmen wir die Verschmelzung von Körper, Geist und Seele wahr. Tauche (ein) mit uns in eine spannende Reise durch das Universum des Körpers und des Geistes.
Im Rhythmus der Jahreszeiten den 5 Elementen Erde, Wasser, Feuer, Holz und Metall folgend:
Unterrichtszeiten:
Freitag, 17:00 – 20:00
Samstag 09:00 – 17:00 (Mittagspause)
23./24. September 2022 Feuer Sommer – Herz & Dünndarm
21./22. Oktober 2022 Erde Übergänge – Milz & Magen
18./19. November 2022 Metall Herbst –Lunge & Dickdarm
09/10. Dezember 2022. Wasser Winter -Nieren & Blasen
13./14. Jänner 2023 Holz Frühling – Leber & Gallenblase
Die Asanas der Flows öffnen die Meridiane, die dem entsprechenden Element zugeordnet sind. In der Yin – Praxis wird durch das lange Innehalten die jeweilige Wirkung vertieft.
Je ein Wochenende für ein Element mit Flow, Yin, Pranayama, Meditation, Nuad Thai und Anatomie.
Event Venue
Feel Free - Yoga & Musik, Hauptplatz 16/ Prokopigasse 2,Graz, Austria